노인 2명 중 1명은 ‘대사증후군’…치료법은? 사진=이미지투데이 여러 생활습관에서 비롯돼 ‘생활습관병’이라고 불리는 ‘대사증후군’이 비만 인구가 증가하며 유병률도 높아지고 있는 것으로 나타났다. 국민건강조사 데이터에 따르면 65세 이상 노인 인구 중 45%는 대사증후군을 갖고 있다. 또 국민건강보험공단에 따르면 2018년 건강검진을 받은 사람 중 30.4%는 대사증후군을 앓고 있다. 허리둘레가 90㎝를 2023.11.15
1분이면 ‘스텐냄비’ 가 새 것 같이 깨끗해진다고? 스텐냄비 관리법 무지개 얼룩 1분이면 해결 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 요리할 때 스텐냄비를 사용 중인데 희끗한 얼룩 및 무지개 얼룩이 생겨서 지저분해 보이더라고요 오늘은 스텐냄비 관리 시 이것 하나만 있으면 1분 만에 깨끗해지는 꿀팁 소개합니다 2023.11.15
[헬스S] 겨울 앞두고 반복되는 우울감… ‘이것’ 부족해서? 아침 기온이 영하로 떨어지는 등 추위가 한층 매서워지고 있다. 겨울로 진입하면서 식욕이 증가하고 떨어지는 낙엽을 보며 우울감, 쓸쓸함, 무기력감을 느끼는 이들이 많아지는 시기다.15일 의료계에 따르면 매년 이러한 기분을 느끼고 일상생활에 어려움을 느낀 2023.11.15
‘마트 새벽배송 규제’ 이번엔 풀리나…총선 앞두고 뜨거운 감자로 대표 민생대책으로 마트 규제 해소 추진 새벽배송 서비스 없는 지역 소비자 84% “서비스 도입 필요” 업계 “민심 확인, 정치권 대승적 결단 있어야” 내년 총선을 앞두고 대형마트의 휴일‧새벽 온라인 배송 문제가 다시금 화두로 떠올랐다. 이 문제가 여당 2023.11.15
“요즘 N잡러는 주말에 호텔로 간다” 국내 최초 기업주문형 긱워커 플랫폼 뉴워커가 주말에 일할 수 있는 호텔·컨벤션 초단기 일자리(긱, Gig)를 소개한다. 평일에는 본업, 주말에는 부업을 원하는 긱워커라면 뉴워커의 ‘호텔·컨벤션’ 공고를 눈여겨 봐야 한다. 호텔·컨벤션 분야는 행사 때문 2023.11.15
[헬스S] 하루 술 2잔도 피해야 하는 ‘당뇨합병증’ 주의보 당뇨병 환자가 크게 늘면서 당뇨 합병증 관리 필요성이 커지고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2020년 기준 우리나라 당뇨병 환자는 600만명을 넘어섰으며 30세 이상 성인 6명 중 1명은 당뇨병을 앓고 있다. 당뇨병은 그 자체로도 문제지만 죽음까지 2023.11.14
쏘 큐트! 새로운 디자인으로 돌아온 스펙트라X미피 2nd Edition 육아 라이프에서 수유 시간을 유쾌하게 마주하기 위해 꼭 필요한 것은 편리하고 안전한 젖병이다.기능은 물론 귀여운 디자인까지 더해진 올셋 PA 젖병을 만났다면 망설일 이유가 없다. 놓치면 두고두고 후회할 스펙··· 2023.11.14
예술의전당, 라흐마니노프 정석!..피아니스트 윤아인x김수연 조합 11월에는 국제적으로 촉망받는 두 명의 젊은 피아니스트가 함께한다. 두 공연 모두 ‘악흥의 순간 Op.16’을 마지막 곡으로 연주해 각기 다른 색깔의 흥미로운 무대를 펼친다.22일에는 피아니스트 윤아인이 러시아 특유의 낭만과 판타지를 느낄 수 있는 라 2023.11.14
작은 ‘지퍼백’ 두 개를 붙였더니 생긴 놀라운일!? 지퍼백 사용 꿀팁 두 개를 붙여 보세요! 안녕하세요 줌마토깽 입니다^^ 평소 주방에서 음식물을 넣어둘 때 지퍼백을 많이 사용하는데요 오늘은 작은 지퍼백 두 개를 붙여주면 생기는 효과를 소개해 드릴께요 남은 닭꼬치 마트에서 닭꼬치를 구매해서 몇개 구워 2023.11.13
‘카페인 줄이고 차 마시고’ 커피 공화국의 반전 디카페인 원두 수입 3년 만에 3배 급증 프랜차이즈는 물론 컵커피, 캡슐커피, 믹스 등으로 확대 스타벅스서 밀크티 하루 6만6000잔 이상 판매 국내 성인 1인당 커피 소비량은 연간 367잔으로 프랑스에 이어 세계 2위 수준이다. 단순한 기호식품을 넘 2023.11.13
펭귄의 집이 사라지고 있어요 남극 빙하 녹는 이유는? 북극곰뿐만 아니라 펭귄의 삶의 터전도 사라지고 있습니다. 남극의 해빙이 녹는 이유, 그리고 우리가 할 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요? 녹아내리는 남극 해빙 북극에 비해 온난화 영향을 덜 받는 것으로 알려진··· 2023.11.13
월요일 출근길은 영하권…차가워도 너무 차가운 손·발, 원인은? 오늘(13일)은 전국 대부분의 아침 기온이 영하권으로 떨어진다. 아울러 강한 바람이 불어 체감온도가 떨어지는 만큼 보온에 신경을 써야겠다. 기상청에 따르면 아침 최저기온은 영하 8도에서 영하3도, 낮 최고기온은 6도에서 13도로 예상된다. 중부지방과 2023.11.13
쓸모 없고 불결해 보이는 ‘코털?’…함부로 뽑으면 안 되는 이유 최근 마약 투약 혐의를 받고 있는 지드래곤의 코털 하나 없는 콧구멍이 화제를 모았다. 코털은 세심하게 관리를 하지 않으면 밖으로 튀어나와 자칫 나쁜 인상을 줄 수 있다는 점에서 거추장스러운 존재로 인식되기도 한다. 하지만 코털은 생각보다 중요한 역할을 2023.11.13
명절 못지않은 김장철 후유증, 방치하면 골병 난다 김장은 겨우내 먹을 다량의 김치를 미리 해두는 일이다. 김장을 하는 시기는 11월 중순 즈음으로, 보통 6∼7℃의 기온이 보름쯤 계속될 때가 적기다. 잘 숙성된 김치는 겨울 동안 식탁을 책임지는 대표 먹거리다. 매년 김장을 준비하는 주부들에게 김장철은 2023.11.13
[헬스S] 중국서 유행 중인 어린이 폐렴 마이코플라스마는? 마이코플라스마 중국에서 유행 중이다. 마이코플라스마는 어린이 폐렴의 가장 흔한 원인으로 부모들의 주의가 요구된다.12일 중국 글로벌타임스에 따르면 최근 중국 전역에 외래·응급실 방문 마이코 플라스마 환자가 늘고 있다. 환자 대다수는 어린이다. 일부는 2023.11.12
소변 자주 마렵다면…추위 탓 아닌 ‘이것’ 의심해야 사람은 하루에도 여러 번 소변을 보기 위해 화장실로 향한다. 요즘처럼 날이 추워져 땀 배출량이 적어지면 그 횟수가 더 늘어나기도 한다. 하지만 너무 잦은 요의는 방광 건강의 적신호일 수도 있어 주의가 필요하다. 방광은 속이 빈 주머니 형태의 근육기관이 2023.11.12
[오늘날씨] “롱패딩 꺼내는 날”…최저기온 영하 7도 12일인 일요일은 아침 최저기온이 영하 7도까지 내려가면서 매서운 추위가 본격화되겠다. 북쪽의 찬 공기가 남하하면서 당분간 평년보다 늦은 기온이 이어지겠다. 기상청에 따르면, 이날 최저기온은 -7~5도, 최고기온은 4~12도로 예보됐다. 주요 도시 예 2023.11.12