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[노트펫] 매일 새벽 화려하게 집사를 깨워주는 고양이의 모습을 지난 20일(이하 현지 시각) 미국 시사주간지 뉴스위크가 소개했다. 반려묘 '매직(Magic)'의 집사는 지난주 반려묘 전용 틱톡 계정 @magicandweasley에 한 편의 영상을 게시해 화제가 됐다.

안녕하세요. 식품회사에서 패키지디자인을 하는 디자이너, '휘핑크림좋아'라고 합니다. 저는 여느 직장인과 마찬가지로 집과 회사를 오가는 삶을 살고, 가끔은 퇴근 후 친구들 만나 수다를 떠는 걸 좋아하는 지극히 ···

[노트펫] 사람을 무서워해서 짖는 반려견을 위해 특별한 묘책을 짜낸 견주의 사연을 지난 20일(이하 현지 시각) 미국동물매체 더도도가 보도했다. 애니 커밍스는 지난 2022년 유기동물 보호소를 통해 반려견 '모조(Mojo)'를 입양했다.

[노트펫] 2년간 목에 플라스틱 뚜껑을 달고 살았던 곰이 마침내 고통에서 벗어났다. 지난 20일(현지 시간) 미국 매체 USA투데이에 따르면, 수컷 아기곰 1마리가 2023년 미시간주의 산림지에서 파란색 플라스틱 뚜껑에 머리가 낀 채 발견됐다.

"잡채에 꼭 들어가는 이 음식" 한 입만 먹어도 대장 점막 자극시킵니다명절이나 잔칫날 빠지지 않는 인기 반찬, 바로 잡채입니다.당면의 쫄깃함과 고기, 채소의 풍미가 어우러진 맛은 많은 이들의 입맛을 사로잡습니다.그런데 잡채에 늘 들어가는 ‘이 재료’, 무심코 먹었다가 장 건강에 타격을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?‘기름에 볶은 당근’, 위보다 장을 먼저 건드립니다잡채에는 대부분 당근이 들어갑니다. 문제는 이 당근이 고온의 기름에 볶이면서, 고소한 풍미는 늘고 장 자극 성분도 따라 올라간다는 것입니다.당근 자체는 건강한 식재료

"부대찌개" 의사는 100만 원 줘도 안 먹는 음식입니다뜨끈하고 얼큰한 국물, 햄과 소시지, 라면 사리까지 더해진 부대찌개. 바쁜 일상 속 한 끼 식사로, 또는 친구들과의 술안주로 즐겨 찾는 음식입니다.하지만 의사들은 부대찌개를 앞에 두고도 젓가락을 들지 않습니다. 단순히 자극적인 음식이기 때문만은 아닙니다.그 속에 담긴 "건강에 치명적인 조합" 때문이죠.가공육 범벅, 발암물질의 집합소입니다부대찌개의 주재료는 햄, 소시지, 베이컨 등 각종 가공육입니다. 이들에는 질산나트륨, 아질산나트륨 같은 발암 가능 물질이 포함돼 있습니다.세계보

삼겹살 "이렇게 먹어야 건강식 됩니다" 무조건 이 반찬 곁들이세요삼겹살은 한국인의 대표적인 국민 음식으로, 회식 자리나 집에서 가족과 함께하는 식사로 자주 등장합니다. 바싹 익힌 고소한 기름 향과 씹는 식감은 중독적일 만큼 매력적이죠. 특히 불판 위에서 지글지글 구워지는 삼겹살은 보기만 해도 입맛을 돋우기 충분합니다.그런데, 문제는 삼겹살을 먹을 때 무엇과 함께 먹느냐입니다. 많은 분들이 고기 맛에 집중한 나머지, 중요한 반찬을 빼먹고 삼겹살만 단독으로 즐기는 경우가 많습니다. 하지만 이 습관은 간 건강에 치명적일 수 있습니다. 오

안녕하세요, hamateomyeon라고 합니다. 저는 현재 젤 네일 회사에서 광고/디자인 업무를 총괄하고 있고요. 그전까지는 패션 회사에서 VMD 일을 오랫동안 했었습니다. VMD라는 직업은 시각적인 것을 통해 사람들의 눈···

[노트펫] 경기 광명시는 시가 운영하는 반려동물문화복합센터 ‘반함(반려동물과 함께)’이 책임 있는 반려문화 마중물로 자리 잡고 있다고 밝혔다.

바다에서 온 자연 섬유질, 알긴산의 위력해조류 중에서도 미역줄기는 오래전부터 즐겨온 국민 반찬이다. 겉보기에는 단순한 식재료 같지만, 미역줄기는 혈관 건강에 큰 도움을 주는 성분인 알긴산을 다량 함유하고 있다. 알긴산은 미역, 다시마 등 갈조류에 풍부한 수용성 식이섬유로, 체내에서 소화되지 않은 채 장으로 이동해 노폐물, 중금속, 나트륨, LDL 콜레스테롤 등을 흡착해 배출하는 기능을 한다.이러한 정화 작용은 혈중 콜레스테롤 수치를 안정적으로 유지하고, 체내 독소를 줄이는 데 탁월한 역할을 한다. 특히 혈압이 높거나 고지혈증이 있는

[노트펫] 집에 침범한 곰과 마주친 노령견이 곰의 공격을 피했다고 지난 18일(현지 시간) 미국 매체 'ABC7'이 보도했다. 매체에 따르면, 미국 캘리포니아주 몬로비아에 위치한 한 주택에선 최근 등골이 오싹해지는 사건이 일어났다.

피부과 원장은 집에서 "절대 안 먹는다는" 음식 1순위피부 노화는 시간이 지나면 누구나 겪는 자연스러운 과정입니다. 하지만 최근 피부과를 찾는 중년층 환자들 중 다수가 “갑자기 피부가 푸석해졌다”, “눈가 주름이 급격하게 깊어졌다”, “피부 탄력이 예전과 다르다”는 고민을 토로하며 찾아오고 있습니다.현직 피부과 전문의들은 단순한 나이 탓만이 아니라고 말합니다. 특히 40대 이후 피부 탄력이 급격히 떨어지고 주름, 잡티가 눈에 띄게 늘어나는 경우, 그 원인 중 하나로 식습관이 지목되고 있습니다. 오늘은 피부를 무너뜨리는 식습관, 그

[노트펫] 경기 수원시는 지난 21일 복합문화공간 111CM에서 ‘2025년 수원시 반려견 순찰대’ 발대식을 열었다고 23일 밝혔다.

중장년층부터는 '뼈 건강'이 수명을 좌우합니다50대 이후부터는 골밀도가 눈에 띄게 감소하기 시작합니다. 특히 여성은 폐경 이후 에스트로겐 분비가 줄면서 골다공증 위험이 급격히 증가합니다.남성도 근육량과 칼슘 흡수 능력이 떨어져 뼈 약화가 진행됩니다. 넘어지기만 해도 골절로 이어질 수 있고, 한 번의 낙상이 일상 기능 상실로 연결되기도 합니다.이때 꾸준히 섭취해야 할 식단이 바로 된장국 + 두부 조합입니다.된장국 속 두부, 뼈를 살리는 콤비네이션된장에는 발효 과정에서 생성되는 식물성 에스트로겐(이소플라본)이 풍부해 여성의 호르몬 밸런

타일 줄눈 찌든때 ''이것'' 하나면 감쪽같이 사라집니다.목차타일 줄눈 찌든때, 왜 이렇게 잘 생길까?줄눈 청소의 핵심! 이것 하나면 끝집에서 바로 따라하는 줄눈 청소 꿀팁줄눈을 더 오래 깨끗하게 유지하는 비법한국인 맞춤 건강 식단과 운동법오늘의 청소가 내일의 쾌적함을 만든다1. 타일 줄눈 찌든때, 왜 이렇게 잘 생길까?욕실, 주방, 현관, 베란다 등 타일이 깔린 곳이라면 어디든 줄눈의 누런 찌든때와 곰팡이 문제를 겪게 됩니다. 줄눈은 타일 사이를 메우는 재료로, 미세한 다공질 구조라 습기와 먼지, 비누 찌꺼기, 물때, 곰팡이, 세

"콩나물국에 국간장 막 넣지 마세요" 간 건강에 최악입니다콩나물국은 아침 해장국으로도 자주 먹고, 간단한 집밥 반찬으로도 많이 끓이는 대표적인 국물요리입니다.그런데 여기에 무심코 ‘국간장’을 툭툭 넣는 습관이, 간 건강에 생각보다 큰 부담이 된다는 사실, 알고 계셨나요?국간장, 짠맛보다 더 위험한 건 '나트륨 밀도'일반 간장보다 짠맛이 덜하다고 여겨지는 국간장은 사실 나트륨 밀도가 매우 높습니다.단순히 간만 맞추는 수준이 아니라, 자칫 국 하나에 하루 나트륨 권장량의 절반 이상을 넘길 수 있습니다.특히 국을 푹 끓이면서 양이 졸아들

치매는 조용히, 그러나 확실하게 다가옵니다치매는 단순한 건망증과는 다릅니다. 기억력 저하에서 시작해 판단력, 언어 능력, 일상생활 기능까지 점차 무너뜨리는 퇴행성 뇌 질환입니다.특히 60대 이후엔 노화와 함께 뇌세포 기능이 급속도로 저하되며, 유전적 요인보다 생활 습관과 식단이 발병 위험을 크게 좌우합니다.이 시기부터는 뇌를 보호하는 음식 섭취가 무엇보다 중요하며, 그중 주목할 반찬이 바로 고사리입니다.고사리에 들어 있는 성분이 뇌세포를 깨웁니다고사리는 알파-토코페롤(비타민E), 폴리페놀, 식이섬유, 칼륨, 마그네슘 등 뇌 건강에

[노트펫] 보더콜리를 엄마로 삼은 어린 까마귀가 보더콜리한테 겁 없이 다가갔습니다. 과연 보더콜리는 까마귀를 받아줄까요. 지난 20일(현지 시간) 미국 동물전문매체 퍼레이드펫츠에 따르면, 어린 까마귀 '러셀(Russel)'은 한 개를 처음 봤을 때 놀라운 결심을 했습니다.

대장암 3기 진단 받고 "김치볶음" 제일 먼저 끊었습니다“평소에 늘 먹던 반찬이었는데… 그게 제 병을 키운 거였더라고요.”대장암 3기 진단을 받은 60대 A씨는 병원에서 식단 조절을 받으며 가장 먼저 '김치볶음'을 끊었다고 합니다.간단하고 익숙한 반찬이지만, 실제로는 대장에 큰 자극을 주는 조합이라는 사실이 드러나면서 많은 이들이 놀라고 있습니다.기름과 김치 = 장을 상하게 하는 조합김치는 발효된 식품이라 유산균이 풍부하지만, 이를 기름에 볶으면 상황은 완전히 달라집니다.고온의 열과 기름에 의해 유산균은 대부분 파괴되고, 나트륨 함

심장병 부릅니다. "밥상에 매일 올라오는 이 음식" 제발 먹지 마세요매일 밥상 위에 자연스럽게 올라오는 반찬 중에는 우리가 별다른 의심 없이 먹고 있지만, 오히려 건강을 망치는 음식들이 있습니다. 특히 ‘건강한 반찬’이라는 인식으로 방심하고 먹는 경우 더 위험할 수 있습니다.그중에서도 오늘 말씀드릴 음식은 무말랭이무침입니다. 오독오독 씹히는 식감과 함께 자극적인 맛으로 밥반찬으로 인기가 많지만, 심장 건강을 생각한다면 반드시 조심해야 할 음식입니다.무말랭이무침, 건강식이라는 오해무말랭이는 무를 썰어 햇빛에 말린 뒤 조리한 반찬으로,