혈당, 콜레스테롤 감소에 좋은 ‘해바라기씨’ 효능은? (+부작용)
해바라기씨는 많은 건강상의 이점을 제공하는 인기 있는 간식입니다. 그러나 섭취 시 주의해야 할 몇 가지 부작용도 있죠. 해바라기씨의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 해바라기씨의 효능 ▶영양···
문화역서울284, K-크리스마스 마켓 ‘비밀의 성탄역’ 개최
문화역서울284의 기획프로그램 '비밀의 성탄역: 3일간 열리는 크리스마스 문화마켓'이 22~24일 열린다. 이번 행사는 과거의 기차역에서 동시대 문화예술 플랫폼으로 변화한 문화역서울284에서의 첫 크리스마스 마켓이란 의미에서 ‘비밀의 성탄역’으로 명명
추운 겨울 강아지 배로 ‘손난로’한 귀여운 고양이..’따끈따끈해’
[노트펫] 가만히 있어도 손이 절로 꽁꽁 얼어붙는 겨울철, 강아지 배로 따뜻한 겨울을 보내고 있는 고양이의 모습이 웃음을 자아낸다.
투미, 도쿄 오모테산도에 첫 아태 플래그십 스토어 오픈
세계적인 여행∙라이프스타일∙액세서리 브랜드 투미가 아시아-태평양 지역에서는 처음으로 플래그십 스토어를 오픈했다.일본 도쿄의 고급 패션거리인 오모테산도에 자리한 투미의 이번 플래그십 스토어는 투미의 상징적 컬렉션 '19디그리'에서 영감을 받아 디자인됐다
폐차장 사는 강아지 가족에게 크리스마스 선물과 음식 가져다준 여성
[노트펫] 폐차장에 사는 강아지 가족을 위해 음식과 크리스마스 선물을 가져다준 여성의 사연이 감동을 전하고 있다고 지난 21일(이하 현지 시간) 미국 시사주간지 뉴스위크는 보도했다. 틱톡 사용자 @unagijane가 처음 미국 캘리포니아 로스앤젤레스
한파도 녹인다! 연인 위한 ‘홀리데이 기프트’ 리스트
유난히 추운 한파가 이어지고 있는 연말, 날씨는 춥지만 마음만은 따뜻하게 물들이기 위해 많은 사람들이 연말 선물 준비에 나서고 있다. 사랑하는 연인을 위한 선물을 고민하고 있는 이들을 위한 센스 있는 기프트 리스트를 소개한다.연말 선물 리스트에서 단연
해변 바위 사이에 묻혀 울고 있던 아기 물범 구조
[노트펫] 해변 바위 사이 모래에 묻혀 울고 있던 아기 물범이 무사히 구조됐다고 22일(이하 현지 시간) 미국동물매체 더도도가 보도했다. 최근 사진작가 레이첼(Rachel)은 지역 야생 동물의 사진을 찍기 위해 영국 왁삼(Waxham) 해변을 걷고 있
도로 위 강아지들 구하려다 오해받고 어미 개한테 혼쭐난 청년들
[노트펫] 위험하게 도로 위에서 뛰놀고 있는 강아지들을 보고 안전한 곳으로 몰아주려다가 오해받고 어미 개한테 혼쭐난 사연이 웃음을 주고 있다.
오피스와 침실 공간의 완벽한 분리! | 10평 오피스텔 인테리어
안녕하세요, 프리랜서 디자이너로 일하고 있는 binhouse라고 합니다. 저는 몇 개월 전 원래 살던 집을 떠나 새로운 집으로 이사를 오게 되었는데요. 사실 이사 전까지만 인테리어에 거의 관심이 없었답니다. 그런데 ···
새끼 고양이 구조했는데 수상해…정체 알고 보니 ‘아기 여우’
[노트펫] 새끼 고양이라고 생각했던 생명체의 정체가 '아기 여우'인 것으로 드러나 충격을 줬다고 지난 21일(이하 현지 시간) 영국 매체 더선(The Sun)이 밝혔다.
네 번의 이사 끝에 만난 나의 사랑스러운 아치 하우스
안녕하세요! 결혼 8년 차 주부인 '달린홈'이라고 합니다. 제가 소개해드릴 공간은 저의 4번째 집인데요! 13년 된 아파트로, 총 26평에 거실, 주방, 욕실을 제외하고 방 3개로 구성되어있는 곳입니다. 나의 네 번째 ···
집이 좁다고 하고 싶은 인테리어 포기하지 마세요! | 25년된 아파트의 변신
안녕하세요. chezmoi_1이라고 합니다. 직업은 유치원 교사이고요. 예쁜 공간에서 사진 찍는 것을 좋아하고, 집꾸미기에 관심이 너무 많아서 홈스타일링 사진이나 카페 인테리어 찾아보는 걸 좋아하는 사람이에요. 미···
송도 시티뷰가 한 눈에 보이는 6평 오피스텔 꾸미기
안녕하세요! 컴퓨터공학과에 재학중인 막학기 대학생 zee.daily라고 합니다. 저는 멋진 시티뷰가 한 눈에 보이는 6평 신축 오피스텔에 살고 있어요. 이 곳에 살게 된 이유지금 제가 살고 있는 오피스텔은 제가 다니···
그랜드 하얏트 서울 호텔, 2024년 카운트다운→불꽃놀이
그랜드 하얏트 서울 호텔은 올해의 마지막 날을 특별하게 만들어 줄 ‘2024 카운트다운 & 불꽃놀이’가 진행된다.12월 31일 그랜드 하얏트 서울을 방문한다면 은빛 아이스링크 위로 반짝이는 조명과 함께 펼쳐지는 탁 트인 도심 불빛은 낭만적인 분위기를
롯데百, 독일 수트케이스 ‘플로이드’ 팝업 진행
롯데백화점이 22일부터 내년 1월 21일까지 롯데백화점 본점 2층에서 독일 수트케이스 브랜드 '플로이드' 팝업행사를 진행한다.이번 팝업에서는 9가지 컬러의 플로이드 수트케이스와 위켄더백과 쇼퍼백, 워시킷 파우치와 볼캡 등 다양한 제품을 선보인다.플로이
앞발 한 쪽 없는 양, 의족 맞춰줬더니 ‘이렇게’ 달라졌다?
[노트펫] 네 발 중 오른쪽 앞발이 없는 양 한 마리가 의족을 달고 새로운 삶을 얻게 됐다고 지난 20일(이하 현지 시간) 미국 동물전문매체 퍼레이드펫츠(Paradepets)가 보도했다.
한영, 반려견 ‘오월이’와의 사랑스러운 투 샷…”엄마가 잘 나온 걸로 골랐어”
[노트펫] 가수 한영이 반려견 '오월이'와 함께 찍은 사진을 공개했다. 지난 20일 한영은 자신의 인스타그램에 "미안해~엄마가 잘 나온 걸로 골랐어~~"라는 설명과 함께 여러 장의 사진을 게시했다.
양동근·추상미·이철규, 소망교도소 13주년 행사…마약 예방 나선다
배우 양동근, 추상미와 가수 이철규(전 헤리티지 그룹 보컬)가 범죄와 마약 예방에 발벗고 나섰다.이들은 지난 20일 잠실 롯데호텔, 소망교도소 개청 13주년 기념행사에 참여, ‘비전 선포식’을 통해 “미래를 짊어질 다음세대들이 폭력과 마약에 무방비로
승강장 철도에 황소 난입해 ‘술렁’…화제 선상에 올라 ‘인형’으로 제작
[노트펫] 미국 뉴저지주에 위치한 '뉴어크 펜 역(Newark Penn Station)'의 철도 선로에 난입했던 수컷 황소가 '인형 캐릭터'로 제작됐다고 지난 19일(이하 현지시간) 미국 매체 'NBC'가 보도했다.
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임창정 아내, 미모가 이 정도?…176cm 서하얀, ‘넘사벽’ 미모 근황
이제는 '가수 임창정의 아내'라는 수식어만으로는 부족하다. '176cm'의 늘씬한 키와 연예인도 울고 갈 미모로 자체 발광하는 서하얀 이제는 그 자체로 '워너비 인플루언서'의 위엄을 뽐내고 있다. 최근 서하얀은 자신의 SNS에 남편 임창정과 함께 찍은 셀카를 공개했다. 사진 속 그는 심플한 흰색 민소매 상의에 베이지색 팬츠를 입고, 스트라이프 셔츠를 허리
‘MBC 기상캐스터’ 출신 50대 여배우…우아한 썸머 스타일
배우 김혜은의 독보적인 아우라, 그 비밀은 '뉴스데스크'에 있었다. 한때 MBC 간판 기상캐스터로 활약했던 그녀 '지적인' 과거가 재조명되며, 53세에도 변치 않는 그녀의 '품격'에 감탄이 쏟아지고 있다. 최근 공개된 사진 속 김혜은은 핑크색 머리띠와 민소매 원피스로 사랑스러운 매력을 뽐내면서도, 흐트러짐 없는 자세와 차분한 미소에서 전직 아나운서다운 '
사람에게 휘둘리지 않으려면 반드시 알아야 할 심리 기술 4가지
살다 보면 의도치 않게 타인의 말과 행동에 휘둘릴 때가 많습니다. 순간적으로 기분이 흔들리고, 결국 내 의지와 다르게 행동하게 되는 경우도 있지요. 하지만 몇 가지 심리 기술만 알면 불필요하게 끌려다니지 않고 주도적인 태도를 지킬 수 있습니다. 아래 4가지는 꼭 기억해야 할 핵심 방법입니다. 감정과 사실을 분리하기 상대가 화를 내거나 감정적으로 반응할
케데헌 근황
미국 메인언론사에서도 다루기 시작함
아육대 쿠키런 쿠키들한테 손풍기 해주는 여돌
출처: https://theqoo.net/square/3887118930더쿠 - 아육대 쿠키런 쿠키들한테 손풍기 해주는 여돌ㅈㅇ 키오프 어제 아육대 참여한 키오라 아닌 키오프 키씨로서 우리애덜 자랑좀 하려고 글 써봐요,, 일단 손편지로 하나하나쓴 역조공부터 시작하실게요 팬들에게 준 간식 역조공에 50명한테 각theqoo.nethttps:/
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늙어서 젊은 사람들에게 무시당하는 사람들의 공통점
나이가 들었다고 해서 저절로 존중이 따라오는 것은 아니다. 오히려 어떤 태도로 살아왔느냐가 노년의 대우를 결정한다. 젊은 사람들에게 존중받지 못하고 무시당하는 사람들에게는 분명한 공통점이 있다. 1. 권위만 내세우는 사람 “내가 나이로는 너보다 선배다”라는 말만 반복하며 권위를 세우려 한다. 하지만 존경은 나이에서 나오지 않고, 태도에서 나온다. 권
