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라이프

건강한 노후 원한다면 늦어도 50대부터 시작해야 하는 것

다이어트를 할 마지막 기회는 50대가 끝이라고 생각해야 한다. 50대 이후에는 다이어트를 하기 어려울 뿐만 아니라 해서는 안되는 경우가 더 많기 때문이다. 더 나이가 들어 60대에 들어서면 다이어트가 되려 내장과···

깨진유리 버리는 법은 깨진유리 양에 따라 쓰레기 봉투가 달라요!

728x90 깨진유리 버리는 법은 양에 따라 깨진유리가 양이 작으면 일반쓰레기 봉투 깨진유리가 양이 많으면 특수규격마대봉투 사람이 생활을 하면서 각종 생활쓰레기가 나옵니다. 그 중에 깨진 유리는 다른 쓰레기와 달리 그 양에 따라 일반종량제 쓰레기 봉투와 특수 규격마대

경기침체와 미국 장기채권 TLTETF 관계는 바로 척도… 큰일이다!

개인투자자들의 장기채권에 대한 관심이 더욱 뜨거워지고 있습니다. 초장기 금리는 향후 경기 방향성을 예상하는 지표로서, 경기 침체 가능성을 높게 보는 투자자들의 매수세가 이어지고 있는데요. 채권 금리가 하락할 경우 단기채권보다는 투자자금의 평균 회수기간(Duration)

이춘삼 짜장 라면은 500원짜리 고품질 라면… 함 잡솨봐, ㅋㅋ만두는 가성비 최고!

728x90 SVB 은행파산, 부동산하락, 실업자 증가, 고금리... 그리고 고(高)물가 현상이 ‘만년 1위’였던 식품 브랜드들의 입지와 아성을 흔들고 있습니다. 이춘삼 짜장라면은 500원짜리 고품질 라면으로 짜파게티보다 맛있다고 하는 사람도 간혹 있습니다 브랜드보다

서울역 노숙자였다가 100억 매출 CEO가 된 남자의 사연

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집에서 실내 반려 식물 키우기, 꽃기린 꽃말 삽목 물주기 가지치기

#집에서식물키우기 어머니께서 가드닝을 좋아하셔서 가끔 식물을 사다드립니다. 종류가 다양해지면서 아름답지만 관리가 힘들어지는게 보여서 부담적은 식물군이 낫겠다싶었습니다. 그래서 은근히 예쁜 실내식물인 꽃기린을 장만해드렸죠. 1.꽃기린은? (1) 크기: 15~50cm (2

[우컨신상] 동국제약, ‘덴트릭스 잇몸플러스 치약’ 출시

동국제약은 덴트릭스 잇몸치약(시즌1)의 업그레이드 제품인 ‘덴트릭스 잇몸플러스 치약’을 출시했다.덴트릭스 잇몸플러스 치약은 기존 성분인 에티즘, 몰약틴크, 비타민E 등에 잇몸 건강에 도움이 되는 ‘후박추출물’과 ‘TECA’(센텔라 정량추출물)를 추가해 더 강화된 잇몸솔

SPC 배스킨라빈스, 전국 매장서 ‘애플페이’ 서비스 도입

SPC 배스킨라빈스가 전국 1700여 개 매장에 애플의 간편결제 서비스 ‘애플페이’를 100% 도입했다고 31일 밝혔다.배스킨라빈스는 ‘애플페이’의 국내 정식 론칭일인 21일부터 전국 배스킨라빈스 매장에서 간편결제 서비스를 제공하고 있다. 애플페이는 아이폰, 애플워치

식약처, 청년 식생활 가이드 프로그램 개발

식품의약품안전처(처장 오유경)는 식사 습관이 불규칙한 청년층의 건강한 식생활을 위해 자신의 식사유형을 손쉽게 알아보고, 그 유형에 따른 맞춤형 가이드를 제공하는 ‘청년 식생활 가이드 프로그램(헬스-U)’을 3월 31일부터 식품안전나라에 공개한다.이번 프로그램은 청년층의

감기와 결막염을 동시에 앓기도 하나요?

밥을 먹거나 놀이시간에 스마트폰, 태블릿 PC로 영상을 보는 것이 일상이 되면서 아이들의 눈 건강관리 필요성은 더욱 커졌다. 특히 시력은 한 번 나빠지면 회복에 어려움이 크기에 세심한 케어로 예방하는 것이 중···

올리브영비타민 지친 직장인을 위한 뉴칸더블파워

안녕하세요! 여러분은 일상에서 피로를 잘 회복하고 계신가요? 저는 회사 생활을 시작한 지 이제 3년이 넘어 4년차를 향해 나아가고 있는데요. 처음에 입사했을 때는 20대여서 걱정할 것도 없었고, 건강도 좋다고 생각했지만 30대가 된 이후부터는 쉽게 지

개봉한 우유에 ‘이것’ 넣었더니!?신선도가 대박~

개봉한 우유 보관법 신선도, 고소함이 올라가요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 시리얼이나 또는 빵을 먹을 때 우유를 곁들여 먹는데요 오늘은 개봉한 우유에 이것 넣어 신선도와 고소함이 올라가는 비법을 소개합니다 개봉한 우유 제 개인적으로 시리얼에 우유

눈앞에 벌레가?! ‘비문증’ 원인 및 증상 알아보기

비문증이란, 눈앞에 '떠다니는 것' 혹은 '부유물'이라고 부르는 현상이다. 종종 우리는 하얀 종이나 푸른 하늘 등 밝은 배경을 바라볼 때 작은 반투명한 점, 선, 또는 그물 모양 같은 것들이 떠다니는 것을 볼 수 있···

요즘 육아맘&대디의 ONE PICK! 가장 힙한 부가부 베스트 3

부가부의 신제품 출시 소식에 육아 커뮤니티에는 궁금증과 기대감이 쏟아졌다. 지난 20년간 디자인과 제품력, 편의성 어느 하나 놓치지 않으며 소비자를 만족시켜 왔기에 가능했던 일. 육아맘&대디가 선택한 부가부의 신제품 ‘드래곤플라이’와 함께 스테디셀러로

사회적기업 자연상점 제로웨이스트 친환경 선물세트 활용하여

안녕하세요! 오늘은 평소 주변 사랑들에게 간단하게는 물론, 좋은 의미부여와 더불어 실용적으로 선물하기 좋은 제품은 사회적기업 자연상점 제로웨이스트의 친환경 선물세트 제품을 소개해 드리려고 해요, 실제로 서울시 우수 사회적 기업인데다가 공공기원 우선 구

가성비 진공 무선청소기 1순위 디베아 차이슨 무선청소기 비교 후기 배터리 AS

#디베아무선청소기후기 #무선청소기 가성비 좋은 무선청소기를 찾다보니 디베아 무선청소기에 대한 평이 좋아 우리 집 거실을 맡기기로 했습니다. 차이슨 무선청소기들은 디자인도 비슷하고 잘 모르는 사람들이 보면 비슷비슷해보이는데 이중에 무선청소기 순위 1위로

모유량 늘리기 꿀팁 모음zip 완모를 위한 모유수유 성공법

출산 직후 전쟁 같은 육아가 시작되고, 초보맘에게는 갈수록 미션이 늘어납니다. 특히 모유 수유는 난관의 연속. 완모를 하고 싶은 마음과 달리 모유량이 적어 고민인 초보맘들이 많아요. 17년 이상 9만 명의 산모에···

효능 많지만 잘못 먹으면 사망에 이르는 ‘복어’

복어는 전 세계의 맑은 강 하류와 바다가 만나는 기수역에서 주로 서식하는 물고기로 영양 가치가 높아 다양한 건강 이익을 제공하는 것으로 알려져 있다. 복어는 우리 몸에 꼭 필요한 다양한 영양소를 가지고 있으···

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빨래해도 쉰내난다면 “세탁기 때문”입니다! 이렇게하면 10분만에 해결돼요

세탁한 옷에서 쉰내가 나거나, 세탁기 안에 검은 얼룩이 보인다면 이미 세탁조 안에 곰팡이가 번식하고 있을 가능성이 큽니다. 고온으로 삶아도, 세제를 바꿔도 해결되지 않았다면 주목하세요. 이 가루 한 컵이면 10분 만에 곰팡이와 악취가 싹 사라집니다. '베이킹소다', 천연 세정력의 끝판왕입니다 베이킹소다는 세탁조 안쪽 틈새에 낀 곰팡이, 세제 찌꺼기, 냄

가난한 어린 시절을 보낸 사람들이 절대 잊지 못하는 것 4가지

어린 시절의 가난은 단순히 돈이 없는 상태가 아니다. 세상을 대하는 시선, 관계에서의 태도, 자존감까지 깊게 흔든다. 아무리 시간이 흘러도, 풍요로워진 지금에도 마음 한구석엔 지워지지 않는 흔적이 남는다. 그 기억은 삶의 어떤 부분을 조용히 지배하고 있다. 1. 돈이 없어 생긴 눈치와 위축감 누군가는 당연하게 누리던 것을, 조용히 부러워하고 피하던 기억이

베트남 달랏 여행 야경투어 추천 달랏 야시장 기념품

베트남 달랏 여행을 하며 꽤 인상 깊었던 달랏 야시장을 다시 방문하게 되었습니다. 첫 방문 때에는 구경하느라 바빠 딱히 기념품을 사지 않았는데 오늘을 달랏 야시장 기념품이라도 하나 살까 생각하며 구경합니다. 달랏 야시장 특화 기념품이 아니라 그냥 이곳에서 사는 기념품이라 하는 게 맞겠네요. 베트남 달랏 여행 야경투어 달랏 야시장 영상. 호텔에서는 전용차량을 타고 출발했지만 달랏 야시장까지 곧바로 오질 않고 쑤안 흐엉 호수(Xuan Huong Lake) 반대편에 내려 버기카를 타고 호수를 빙글 돌아 달랏 야시장 앞에 내렸다. 나름의 야경 투어. 버기카에서 내린 바로 앞 정면으로 롯데리아. 익숙한 그 브랜드가 보이니 반갑다. 이제부.......

벨트 대신 스카프? 요즘 뉴욕/런던 언니들은 이렇게 묶어요

안녕하세요, 패션 인플루언서 제리에요 집밖으로 한발짝도 나가고 싶지 않은 뜨거움이에요 다들 출근 잘하고 있죠?? 오늘은 가볍게 지금부터 활용 가능한 간절기 스카프 스타일링 소개해볼게요 벨트 대신 스카프? 요즘 뉴욕/런던 언니들은 이렇게 묶어요 미니멀한 코디에 스카프를 둘러 포인트를 주거나, 지디가 유행시킨 뒤집어 쓰는 스타일링, (모자와 레이어드 가능) 가방 핸들에 묶는 포인트 아이템 등 그런데 이번 간절기에는 허리에 둘러보세요 뉴욕과 런던 인플루언서들 사이에서 인기 폭발 중인 스카프 스타일링, 혹시 보신 분 계신가요? 핀터레스트 아웃핏 서치하다 보면 실크 스카프를 허리에 감싸 벨트처럼 연출하는 감.......

영화 새벽의 저주1 정보 줄거리 결말 빠른 좀비 액션

조지 A. 로메로 감독의 1978년작 <시체들의 새벽>을 리메이크한 잭 스나이더 영화<새벽의 저주>정보 출연진 관람평 줄거리 결말 리뷰입니다. 새벽의 저주 정보 감독:잭 스나이더 출연:사라 폴리, 빙 라메스, 제이크 웨버, 타이 버렐 장르:공포,스릴러,액션 등급:청소년 관람불가 러닝타임:100분 네이버 평점:8.42 내 평점: 8/10 영화 <새벽의 저주>는 잭 스나이더 감독의 장편 데뷔작이자, 2000년대 좀비 장르 부흥의 포문을 연 대표작이다. 대니 보일의 <28일 후>와 함께 좀비 장르에 불을 붙였으며, 무엇보다도 느린 좀비의 시대를 끝내고 빠른 좀비의 등장을 알린 영화라는 평가를 받는다. 원작인 1978년 조지 A. 로.......

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부안 변산반도 여행, 천년 고려청자의 멋‧내소사 고풍스러운 아름다움에 ‘매료’

[투어코리아=이민성 기자] 변산은 전북 부안군에 있는 곳으로, 서해 바다의 아름다운 해안 경관과 웅장한 지질 명소, 그리고 유서 깊은 사찰까지 다채로운 매력을 지닌다. 변산반도 진서면에 위치한 부안 청자박물관은 고려청자의 역사와 제작 과정을 한눈에 볼 수 있는 곳이다. 다양한 청자 유물과 함께 도예 체험 프로그램도 운영하여 직접 흙을 만지고 작품을 만들어보는 특별한 경험을 할 수 있다.청자박물관 인근에는 상심당이라는 카페가 있으며, 부안의 특산물인 오디를 활용한 오디빵과 음료를 맛볼 수 있다.변산반도 내륙에는 아름다운 자연경관과 고