남친이 고등학생, 혼전 임신으로 인생 망했다고 생각한 얼짱
과거 코미디TV '얼짱시대'에 출연하며 인기를 얻었던 얼짱 출신 인플루언서 홍영기. 홍영기는 21살에 첫 아이를 출산했으며, 당시 남편이 만 17살로 고등학생이었다. 홍영기는 이 남자와 결혼해야겠다고 결심하며 만났지만, 임신은 예상하지 못했다고 밝혔다. 몸 상태가 좋지 않아 임신 테스트기를 사용해 보았고, 두 줄이 나왔을 때 남편이 고등학생이었기에 인
여행/맛집
‘광주 가볼 만한 곳’ T를 F로 바꿔줄 감성 광주 여행 베스트...
광주는 단순히 역사와 전통의 도시로만 알려져 있지만, 감성을 자극하는 매력이 넘치는 곳입니다. 특히 T의 냉철한 사고를 따르는 이들도, 예술과 자연이 어우러진 이곳에서는 F의 따뜻한 공감을 느낄 수 있죠. 광주 가볼 만한 곳들 중에는 메마른 감성도 촉촉하게 적셔줄 명소들이 많은데요. 이번 글에서는 광주 여행 베스트 5곳을 소개해 드리겠습니다. 차가워진 마음에 예술을 더해보세요. 1.광주 의재미술관 의재미술관은 20세기 남종문인화의 대가로 손꼽히는 의재 허백련(1891~1977) 선생의 예술적 업적과 정신을 기리
연예
남친이 고등학생, 혼전 임신으로 인생 망했다고 생각한 얼짱
과거 코미디TV '얼짱시대'에 출연하며 인기를 얻었던 얼짱 출신 인플루언서 홍영기. 홍영기는 21살에 첫 아이를 출산했으며, 당시 남편이 만 17살로 고등학생이었다. 홍영기는 이 남자와 결혼해야겠다고 결심하며 만났지만, 임신은 예상하지 못했다고 밝혔다. 몸 상태가 좋지 않아 임신 테스트기를 사용해 보았고, 두 줄이 나왔을 때 남편이 고등학생이었기에 인
반드시 음식으로만 얻을 수 있는, ‘필수 아미노산’ 열전
단백질은 우리 몸에서 아미노산 단위로 분해돼, 용도에 따라 재조합된다. 자연 상태의 아미노산은 수백 종이 존재하지만, 인체에서 재료로 사용되는 아미노산은 20종이다. 그 중 12종은 체내에서 자체 합성이 가능하지만, 8종의 아미노산은 자체 합성이 불가능해 음식을 통해 조달해야만 한다. 이들을 가리켜 ‘필수 아미노산’이라 한다.보통 필수 아미노산은 동물성 단백질을 통해 섭취하는 것이 가장 효율적이라고 알려져 있다. 하지만 만약 정보가 거기에서 그쳤다면, 상당히 부실한 정보라 할 수 있다. 동물성 단백질이 필수 아미노산을 모두 함유하고
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