아스파라긴산 풍부한 콩나물, 아침 피로 해소에 제격입니다아침마다 몸이 무겁고 쉽게 피로를 느끼는 분이라면 콩나물무침 하나로도 해결의 실마리를 찾을 수 있습니다.콩나물에는 ‘아스파라긴산’이라는 아미노산이 풍부하게 들어있는데, 이 성분은 간에서 해독 작용을 도와 피로물질을 빠르게 분해해줍니다. 특히 아침 식사에 함께 곁들여 먹으면 하루 컨디션 유지에 큰 도움이 됩니다.숙취 해소로 알려졌지만 사실은 ‘간 기능 보조제’ 역할콩나물국이 해장에 좋다고 알려진 건 단순한 전통이 아니라 과학적인 이유가 있습니다.아스파라긴산은 알코올 대사뿐 아니라