라이프 주요이슈

사람들은 부부 관계에서 가장 중요한 게 사랑이라고 말한다. 하지만 오래 함께 살아본 부부일수록, 사랑보다 더 깊게 남는 것은 ‘말 한마디’라는 걸 안다. 남편들이 마음속으로 가장 오래 기억하는 말은 의외로 우리가 자주 지나치는 표현이다. 남편이 아내에게 들었을 때 가장 고마워하는 말에는 분명한 순서가 있다. 3위. “고마워” 고마움은 남편에게 ‘쓸모 있

풍수지리에서 화장실은 집안의 나쁜 기운이 빠져나가는 동시에, '수(水)'의 기운인 재물이 머무는 곳입니다. 이곳이 습하고 지저분하면 집안의 운기가 탁해지고 재물운이 급격히 하락하게 됩니다. 돈복을 막고 가난을 부르는 화장실의 불길한 구역 순위를 공개합니다. 3위 이물질이 낀 배수구 배수구는 집안의 탁한 기운이 최종적으로 나가는 통로입니다. 이곳에 머리카락이

살다 보면 유독 돈이 따라다니는 사람이 있다. 큰 노력을 드러내지 않아도 기회가 붙고, 위기에서도 금전적으로 크게 흔들리지 않는다. 이런 사람들을 두고 흔히 “타고난 돈복”이라고 말한다. 자세히 보면 이들에겐 공통된 삶의 태도가 있다. 1. 돈을 쫓지 않고 흐름부터 읽는 습관이 몸에 배어 있다 이들은 단기 이익에 집착하지 않고, 돈이 어디서 생기고 어디

요즘 칠십대 사이에서 자주 들리는 말이 있다. “이 나이에 빚이 생길 줄은 몰랐다”는 고백이다. 은퇴와 함께 지출은 줄었을 거라 믿지만, 현실은 오히려 불확실성이 커진다. 이 세대에 퍼지고 있는 빚의 문제는 숫자보다 삶의 균형을 먼저 무너뜨린다. 1. 자식 문제로 생긴 빚이 노후를 가장 먼저 무너뜨린다 집 보태주기, 사업 자금, 결혼 비용처럼 ‘마지막

잡곡밥은 건강식의 상징처럼 여겨집니다. 그래서 많은 사람들이 “밥만 잡곡으로 바꾸면 괜찮다”고 믿습니다. 하지만 대장 전문의들은 잡곡밥이 오히려 대장 건강을 망칠 수 있는 먹는 방식이 있다고 경고합니다. 실제로 이 방식으로 섭취할 경우 대장 질환과 암 위험이 급격히 높아질 수 있습니다. 1. 정제되지 않은 잡곡을 과도하게 섞는 습관 잡곡을 많이 넣을수록

지금 상단에 [이웃추가]를 클릭해서 매일매일 새롭게 소개되는 하우스매거진의 건축 인테리어 뉴스를 받아보세요! 자연의 낭만과 여유를 즐길 수 있는 예쁜 전원주택이 벽돌과 콘크리트로 견고하고 튼튼하게 지어진 감각적인 건축미로 시선을 모으고 있다. 루마니아의 조용한 시골 마을에 위치한 85평 크기의 이 집은 자연과 조화롭게 어우러진 단층 구조의 멋진 주거공간으로

사람은 잠을 자는 동안 하루 동안 소진한 에너지를 보충하고 새로운 운을 받아들입니다. 이때 가장 중요한 곳이 바로 우리가 몸을 뉘이는 침대 밑 공간인데요. 풍수학적으로 침대 밑은 기운이 원활하게 순환해야 하는 통로입니다. 이곳에 잘못된 물건을 두면 재물운이 막히고 건강까지 해칠 수 있습니다. 지금 당장 치워야 할 물건 순위를 공개합니다. 3위 여행용 캐리어

췌장은 한 번 망가지면 회복이 거의 불가능한 장기입니다. 그래서 췌장암은 ‘발견보다 예방이 중요한 암’으로 불립니다. 그런데 의사와 영양학자들이 공통으로 강조하는 음식이 하나 있습니다. 매일 아침 이것을 먹는 사람들의 췌장은 훨씬 오래 건강을 유지한다는 보고가 계속 나오고 있습니다. 1. 브로콜리는 췌장 세포의 방어력을 높인다 췌장암이 가장 싫어하는 천

55살을 넘기면 돈에 대한 기준이 달라진다. 많이 버는 것보다, 불안하지 않게 쓰는 것이 더 중요해진다. 그래서 이 나이에 가장 많이 나오는 질문이 바로 “한 달에 얼마면 괜찮을까”다. 막연한 감이 아니라, 실제 생활 기준으로 계산해볼 필요가 있다. 1. 기본 생활비는 월 120만~150만 원 선에서 안정이 시작된다 주거비가 없는 기준이라면 식비, 공과

밤이 되면 몸은 자연스럽게 회복 모드로 들어갑니다. 특히 밤 8시 이후는 장기들이 일을 멈추고 쉬어야 하는 시간입니다. 그런데 이 시간에 먹는 음식 하나가 회복을 방해하고, 오히려 몸을 망가뜨립니다. 그래서 의사들 스스로도 밤 8시 이후엔 아래 음식만큼은 철저히 피합니다. 3위. 라면 라면은 밤에 먹기 가장 나쁜 조합을 모두 갖춘 음식입니다. 과도한 나

사람을 오래 겪어보지 않아도 성향이 드러나는 순간이 있다. 대화를 잘 숨기는 사람도 식탁 앞에서는 무장해제가 된다. 밥을 먹는 짧은 시간 동안 그 사람의 습관과 태도, 내면의 결이 자연스럽게 튀어나온다. 그래서 많은 사람들이 “식사 자리만 봐도 사람을 안다”고 말한다. 1. 음식을 대하는 태도에서 드러나는 ‘존중감’ 음식을 함부로 다루거나 투정부터 하는

치매, 뇌졸중, 기억력 저하 등 뇌 건강에 대한 관심은 나이와 상관없이 점점 커지고 있다. 하지만 정작 우리는 매일 반복하는 습관 속에서 뇌를 천천히 망가뜨리는 행동을 무심코 하고 있다. 최근 한 신경과 전문의가 “뇌 건강을 지키기 위해 스스로 절대 하지 않는 생활 습관 3가지”를 언급해 주목받았다.모두 일상 속에서 쉽게 지나칠 수 있는 사소한 행동이지만,

말은 얼마든지 꾸밀 수 있다. 절약을 중시한다거나, 돈을 쓰는 데 거리낌이 없다는 말은 누구나 할 수 있다. 그러나 진짜 돈에 대한 태도는 말이 아니라 행동, 그중에서도 예상치 못한 순간에서 명확하게 나타난다.특히 그 사람이 가진 경제관념을 가장 직접적으로 보여주는 장면이 바로 식사 후 계산대 앞의 태도다. 짧은 시간 안에 사람의 경제 습관이나 사고방식을

건강을 위해 식단을 바꾸려는 사람들은 일반적으로 ‘기름기 없는 음식’, ‘자극적이지 않은 음식’을 먼저 떠올린다. 특히 죽이나 어묵, 과일이 들어간 요거트처럼 부드럽고 소화가 잘 되는 음식은 건강식으로 여겨지는 경우가 많다. 하지만 그 속을 자세히 들여다보면 혈당을 빠르게 올리거나 혈관 건강에 악영향을 줄 수 있는 성분이 숨어 있는 경우도 있다.겉보기에 순

속이 더부룩하고, 소화가 잘 안 되는 날이 반복되면 음식부터 다시 봐야 한다. 위산 역류, 더부룩함, 소화불량 같은 증상은 위 자체의 문제가 아니라 식습관과 먹는 음식에서 비롯되는 경우가 많기 때문이다. 실제로 특정 음식을 꾸준히 먹는 것만으로도 위 점막이 회복되고, 속이 편안해지는 효과를 느낄 수 있다.그중에서도 의외로 간단하면서도 위장 건강에 특화된 식

집 안에 있는 공간은 저마다의 기능과 흐름이 있다. 거실은 가족이 모이고, 주방은 음식을 만드는 역할이 있다. 그런데 이 공간들이 제 기능을 하지 못할 때, 집 안의 에너지 흐름도 자연스럽게 막힌다. 풍수에서는 공간이 기능을 상실하면 그 공간이 지닌 운도 함께 정체된다고 본다.이 중에서도 특히 주방 안의 냉동실은 ‘재물운’과 밀접한 관련이 있다고 여겨진다.

겨울철이면 귤은 빠질 수 없는 대표 과일이다. 손쉽게 까먹을 수 있고 달콤한 맛도 좋아서 자주 먹게 된다. 그런데 먹고 남은 귤껍질은 대부분 음식물 쓰레기로 바로 버리게 된다. 하지만 귤껍질에 숨은 능력을 알게 된다면 절대 그렇게 버리지 않게 된다. 특히 귤껍질에 ‘소주’를 부어 만드는 간단한 세정제는 주방의 기름때를 녹이는 데 탁월한 효과를 보여준다.시중

55살을 넘기면 인생의 속도가 분명히 달라진다. 더 많이 얻는 시기가 아니라, 덜 붙잡아야 편해지는 시기에 들어선다. 이 나이 이후에도 예전과 같은 방식으로 사람과 감정, 관계를 끌어안고 살면 삶이 급격히 무거워진다. 그래서 이 시점부터는 ‘거리 두기’가 곧 자기 관리가 된다. 3위. 가짜 친구 웃을 땐 함께하지만 힘들 때는 사라지는 관계다. 필요할 때

혼밥이 익숙해진 시대, 굳이 밥솥 없이도 한 끼 식사를 해결할 수 있는 방법은 점점 다양해지고 있다. 특히 자취생이나 1인 가구에게는 간편하고 빠르게 밥을 지을 수 있는 방법이 절실하다. 이럴 때 유용한 방법 중 하나가 바로 머그컵 밥이다.쌀과 물, 전자레인지만 있으면 따로 전기밥솥이나 냄비가 없어도 갓 지은 밥을 만들 수 있다. 시간도 10분 이내로 간단

알츠하이머병은 단순한 기억력 저하의 문제가 아니라, 뇌의 구조 자체가 변하면서 인지 기능이 서서히 무너지는 복합적인 퇴행성 질환이다. 가족력이 없어도, 특별한 병력이 없어도 누구에게나 발병할 수 있는 만큼 예방이 가장 중요하다.그런데 최근 연구에서 주 2시간 이상 ‘타인에게 친절을 베푸는 행동’을 실천하는 것만으로도 알츠하이머 예방에 긍정적인 영향을 준다는