몸에 좋다는 ‘사과 껍질’.. 이렇게 먹으면 오히려 ‘독’ 된다
사과, 그냥 씻지 마세요건강하게 먹는 간단한 방법 사과 껍질이 건강에 좋다는 이야기는 익히 알려져 있다. 하지만 아무렇게나 먹다가는 오히려 건강을 ... Read more
“편식했었는데”… 고기 줄이고 먹으면 치매 위험 20% 낮아지는 ‘한국 음식’
소고기나 돼지고기와 같은 적색육과 가공육을 많이 먹으면 치매 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구 결과는 16일 미국신경학회 학술지 \'신경학\'에 게재됐다.하버드 T.H. 챈 공중보건대학원 연구팀의 연구에 따르면, 적색육과 가공육을 자주 섭취하는 사람은 치매 위험이 13% 증가하는 것으로 나타났다. 반대로, 견과류, 콩류, 생선 등을 포함한 식단으로 바꾸면 치매 위험이 20% 낮아진다고 밝혔다. 이번 연구는 미국의 간호사 건강연구(NHS)와 건강 전문가 추적연구(HPFS) 등에서 제공한 데이터를 기반으로, 13만 3771명
극한직업 휴게소 석쇠불고기·만두 맛집 위치 공개
EBS1 \'극한직업\' 휴게소 석쇠불고기·만두 맛집 위치를 알아보자.천편일률적인 모습에서 벗어나 독특한 서비스를 제공하는 휴게소들이 있다. 드론을 이용해 간식을 배달하거나 직접 시래기를 말려 국밥을 끓이는 곳, 수제로 만두와 찐빵을 빚는 곳까지 각양각색이다. 사람들의 발길을 붙잡기 위해 노력하는 현장을 살펴보자.하늘에서 간식이 내려오는 고속도로 1호 휴게소김천에 위치한 테마파크와 연계된 이 휴게소는 색다른 서비스를 자랑한다. 테마파크 내에서 QR코드로 간식을 주문하면 15분 안에 드론으로 배달된다. 꽈배기, 닭강정 등 다양한 간식을
불닭볶음면 그냥 먹지 마세요…이 레시피는 매운맛 끝판왕입니다
불닭볶음면과 고추참치가 만나면 어떤 맛이 날까? 이 비빔면은 매운 음식을 좋아하는 사람이라면 한번쯤 시도해보고 싶을 조합이다.불닭볶음면의 매운 맛과 고추참치의 고소한 풍미가 어우러져, 그 맛이 예상보다 훨씬 더 중독적이다. 냉장고에 남은 재료들로 간단하게 만들 수 있어서, 오늘 저녁 뭐 먹을지 고민이라면 이 레시피가 딱이다.한 입 먹으면 매운 맛이 입 안 가득 퍼지면서도 계속 먹고 싶은 맛이 된다. 특별한 기술 없이도 빠르게 만들 수 있으니, 지금 바로 고추참치 불닭볶음면 레시피에 도전해보자.고추참치 불닭볶음면 요리 재료고추참치 불
“1인당 100만 원 지급” .. 설 명절 민생회복지원금, 신청 방법도 ‘제각각’
“1인당 100만 원이라니”어떻게 받을 수 있는거야? 설 명절을 앞두고 각 지방자치단체가 앞다투어 민생회복지원금을 지급하며 지역 경제 활성화에 나섰다. 명절을 앞두고 ... Read more
“버리지 말고 재활용해보세요”… 유통기한 지난 맥주로 할 수 있는 놀라운 일...
새해를 맞아 냉장고를 정리하다 보면 가끔 유통기한이 지난 맥주를 발견하게 된다. 맥주에는 유통기한이 없다고 생각할 수 있지만, 실제로 맥주의 유통기한은 보통 1년 정도로 제한적이다. 캔 맥주는 12개월, 페트병 맥주는 6개월 정도가 일반적이다. 유통기한이 지나면 탄산이 빠지고 맛이 떨어지지만, 마시기보다는 다양한 용도로 재활용할 수 있다. 버리기 전에 유통기한 지난 맥주를 알뜰하게 활용하는 방법을 소개한다.1. 냉장고 냄새 제거는 이렇게냉장고에서 나오는 불쾌한 냄새, 어떻게 없앨까? 유통기한이 조금 지난 맥주를 남겨두면 음식물 냄새
아이들이 싫어하는 멸치…이 레시피는 반응이 180도 달라집니다
아이들이 멸치를 잘 먹지 않아 걱정하는 부모들이 많다. 멸치는 칼슘과 단백질이 풍부해 어린이 성장에 중요한 역할을 하지만, 멸치를 안먹는 경우가 많다. 그렇다면 멸치를 솥밥에 넣어보자. 고소하고 깊은 맛이 밥에 스며들어 아이들 입맛에 맞는 맛있는 한 끼가 된다.이 레시피는 아이들에게 영양을 보충하면서도 먹기 쉽게 만들어주는 완벽한 메뉴다. 게다가 아이들뿐만 아니라 어른들도 좋아할 맛이기 때문에 온 가족이 함께 즐기기에 좋다. 냉장고에 남은 재료들로 쉽게 만들 수 있어 바쁜 저녁에도 간편하게 준비할 수 있다.잔멸치솥밥 요리 재료잔멸치
제육볶음에 ‘이 재료’ 넣어보세요…이 방법은 감칠맛이 배가됩니다
요알못도 쉽게 뚝딱 만들어낼 수 있는 초간단 제육볶음을 소개한다. 여기에 쫄깃한 우동사리를 더하면, 매콤한 감칠맛이 배가되며 입맛을 확 살려준다. 냉장고 속 자투리 재료만으로도 멋진 한 끼가 완성되니, 오늘 저녁 메뉴로 고민 중이라면 고민 없이 만들어 보자.제육볶음 우동면 요리재료필요한 재료는 다음과 같다. 우동사리 1개, 앞다릿살 400g, 설탕 25g, 양파 1/4개, 카레 가루 30g, 다진 마늘 40g, 깨, 고운 청양 고춧가루 10g, 대파 1/3대, 느타리버섯 한 줌, 청양고추 1개, 물 50ml, 다시다 6g, 미원 약
“설날 음식 이렇게 준비하세요”…온누리상품권 15% 할인 신청, 사용처 조회 방법은? (+환불)
온누리상품권 15% 할인에 관심이 쏠리고 있다. 정부는 설 명절을 앞두고 전통시장 소비를 촉진하기 위해 온누리상품권의 할인율을 15%로 상향 조정했다. 디지털 결제액에는 15% 환급 혜택을 추가로 제공하며, 전통시장 이용 활성화를 적극적으로 지원한다. 온누리상품권은 전통시장 이용 시 소득공제 혜택도 받을 수 있다. 특히 모바일 상품권은 카드 실적으로 추가 혜택을 받을 수 있어 소비자에게 유리한 조건을 제공한다. 설날 명절 온누리상품권 15% 특별 할인김윤상 기획재정부 2차관은 16일 서울 중부시장과 신중부시장을 방문해 이와 같은 내
장원영 365일 ‘이 음식’ 구비해둔다…냉장고 속 최애 음식 9가지 공개
자기관리 끝판왕으로 유명한 장원영이 엄마를 언급하며, 가장 좋아하는 음식과 365일 냉장고에 구비해두는 음식을 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘일일칠-117’에는 ‘[덱스의 냉터뷰] 별에서 온 원영이의 모든 것’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서는 장원영이 사랑하는 고기부터 다양한 간식과 음료까지 그녀의 냉장고 속 음식을 소개했다.장원영은 소고기를 가장 좋아한다고 밝혔다. 특히 한우를 선호하며, 돼지고기보다 소고기를 더 좋아한다고 말했다. 그 이유는 장원영 엄마에게 있었다. 장원영은 \"어릴 적 어머니는 요리를 자주 하지 않
콩나물밥 양념장 만들기 황금 레시피 공개
콩나물밥의 맛을 좌우하는 건 바로 양념장이다. 양념장이 잘 배어들면 밥과 콩나물의 맛이 완전히 달라진다. 고소한 참기름에 간장, 마늘, 고춧가루를 섞어 만든 양념장은 콩나물밥을 더욱 맛있게 만든다. 입맛이 없거나 지친 몸을 달래고 싶을 때, 이 양념장과 콩나물밥만 있으면 충분하다.이 레시피는 바쁜 일상에서 빠르게 한 끼를 해결할 수 있으면서도, 몸에 필요한 영양을 챙길 수 있다. 콩나물의 아삭한 식감과 밥의 부드러움, 그 위에 고소한 참기름과 양념장이 어우러져 더욱 맛있어진다. 지루해진 일상에 활력을 불어넣을 콩나물밥, 오늘 한번
[생방송 투데이] 저렴해도 너무 저렴하다… 강남 쌈밥 초가성비 맛집 위치
SBS \'생방송 투데이\'에서 17일 방송될 맛집으로 \'맹그르브 삼겹살\'이 소개된다. ‘맹그르브 삼겹살’ : 서울 강남구 학동로2길서울 강남구 학동로2길에 위치한 이 맛집은 쌈밥 정식으로 유명하며 다양한 메뉴와 가성비 좋은 가격으로 많은 사랑을 받고 있다.이곳의 대표 메뉴인 쌈밥 정식은 대패 삼겹살이나 우삼겹살 중 하나를 선택할 수 있으며 고기와 함께 쌈채소, 밑반찬, 찌개등이 세트로 제공된다. 가격은 9000원으로, 고기와 다양한 반찬을 한 번에 즐길 수 있어 가성비가 뛰어난 맛집으로 손꼽힌다. \'맹그르브 삼겹살\'은 쌈밥 정식 외에
점유율 48.1%… 한국 수입육 시장 8년 연속 1위 차지한 고기의 정체
미국산 소고기는 지난해 국내 수입육 시장에서 8년 연속 점유율과 수입량 모두 1위를 기록했다. 17일 미국육류수출협회가 발표한 자료에 따르면, 지난해 국내 소고기 전체 수입량은 46만1027t(통관 기준)이었으며, 이 중 미국산 소고기는 22만1629t으로 점유율 48.1%를 차지했다. 이는 2017년부터 1위를 이어온 결과다.냉장육 비중에서도 증가세가 두드러졌다. 지난해 미국산 소고기 전체 수입량 중 냉장육 비율은 전년 대비 1.3% 증가한 29.6%로 나타났다. 또한, 미국산 소고기 중 가장 높은 등급인 프라임 등급의 생산량은
하루 우유 한 잔, 대장암 발생 위험 17% 낮춰
하루 한 잔(약 250ml)의 우유를 마시면 대장암 위험을 약 17% 낮출 수 있다는 옥스퍼드 대학 연구 결과가 나왔다. 다른 식습관이나 생활습관과 무관하다는 것이 연구팀의 설명이다.
세상 떠난 주인 기다리며 편의점 앞을 지키는 강아지..장난감 놓아준 사람들
[노트펫] 강아지 한 마리가 세상을 떠난 주인을 기다리는 듯, 매일같이 편의점 앞에 머무는 모습이 마음을 먹먹하게 합니다.
쭈글쭈글한 강아지 몸에 새겨진 가슴 아픈 낙서..’마커로 덕지덕지’
[노트펫] 쭈글쭈글한 강아지의 몸에서 검정색 낙서들이 발견된 가운데 많은 누리꾼들이 분노의 목소리를 높였다. 지난 14일(현지 시간) 미국 매체 스톡토니아에 따르면, 동물 보호 단체 'Hungry Tailz'는 최근 미국 캘리포니아 스톡턴에서 암컷 강아지 1마리를 구조했다.
경비견으로 초대형견 입양했는데 ‘쪼꼬미’ 닥스훈트보다 겁쟁이?
[노트펫] 한 여성이 농장을 경비하도록 초대형견인 그레이트 피레니즈를 입양했는데, 기대와 다른 모습을 보여줬다고 지난 13일(이하 현지 시각) 미국 시사주간지 뉴스위크가 보도했다.
[생생정보] 미친 조합이다… 벌써부터 반응 폭발한 ‘장사의 신’ 코너 속 부천...
17일 KBS 2TV 저녁 방송 \'생생정보\' 2211회에서는 감자탕 맛집이 소개된다. \'이대표감자탕\': 경기 부천시 원미구 부흥로방송의 주요 코너인 \'장사의 신\'에서 소개될 맛집은 경기 부천시 원미구 부흥로에 위치한 \'이대표감자탕\'으로, 이곳은 묵은지감자탕으로 유명하다.\'이대표감자탕\'은 묵은지감자탕의 고유한 맛을 자랑하는 곳으로, 발효된 묵은지의 신맛이 감자탕 국물에 스며들어 독특한 풍미를 낸다. 묵은지와 감자가 어우러지면서 국물의 맛은 깊고 풍성하게 느껴지며 고소하면서도 부드러운 감자와 짭짤하고 시큼한 묵은지의 맛이 조화를 이룬다
로봇청소기가 공격해도 꿈쩍하지 않는 ‘뚝심’ 있는 리트리버…’여긴 내 구역!’
[노트펫] 로봇청소기와의 치열한 대결에서 승리한 리트리버의 모습을 지난 16일(이하 현지 시각) 미국 동물전문매체 퍼레이드펫츠(Paradepets)가 보도했다. 미국 버지니아주 출신 여성 제시카는 지난 14일 자신의 틱톡 계정에 한 편의 영상을 게시해 이목을 끌었다.
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이스타항공, 국내 저비용항공사 중 최단 기간 최대 수송 달성
이스타항공이 운항을 재개한지 533일 만인 지난 9일, 누적 탑승객 500만 명을 돌파했다고 10일 밝혔다. 약 1년 6개월 만에 누적 탑승객 500만 명을 넘어선 것은 국내 저비용 항공사 중 최단 기간 최대 수송 기록이다.
“ETF 궁금증 해결” …한투운용, ACE AI 고객센터 오픈
한국투자신탁운용은 자사 상장지수펀드(ETF) 홈페이지에 'ACE 인공지능(AI) 고객센터'를 오픈했다고 1일 밝혔다.ACE AI고객센터는대규모언어모델(LLM) AI를 활용해 ETF 투자자 문의에 24시간 응답할 수 있는 것이 특징이다.ACE AI고객센터는'프리셋'을 통해 투자자들이 주로 문의하는 ETF 기본 정보나 수익률, 분배 내역 등 정보를 클릭만으로 빠르게 확인할 수 있다.ETF 상품별 비교하기도 손쉽게 가능하다. 비교 대상 ETF 2개를 설정하면, 상장일부터 분배금 지급 여부까지 9개의 정보가 정리된다. 프리셋 답변은 공유하…
“모르면 무조건 후회한다”… 냉동하면 맛이 달라지는 음식 7가지
냉동 보관이 적합하지 않은 음식에는 어떤 것들이 있을까. 한국인의 밥상에서 자주 소비되는 일부 음식은 냉동하면 품질이 크게 떨어질 수 있다. 심지어는 영양소도 줄어들 수 있어 주의가 필요하다.1. 감자감자는 냉동하면 녹말이 당분으로 변해 맛과 질감이 달라진다. 해동 후에는 질척거리거나, 떡처럼 변하기도 한다. 따라서 감자는 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋고, 조리 후 냉동하려면 으깬 형태로 보관하는 것이 좋다.2. 두부두부는 수분 함량이 높아 냉동 시 식감이 쉽게 변한다. 얼면서 수분이 빠져나가고, 해동 후에는 스펀지 같은 조직이 생
‘극한직업’ 소머리곰탕 탕수육 짬뽕 추어탕 맛집 위치
EBS1 '극한직업' 소머리곰탕, 탕수육, 짬뽕, 추어탕 맛집 위치를 알아보자.한 세기 가깝게 한결같은 맛을 지켜온 이들이 있다. 68년 동안 정성으로 끓여낸 소머리곰탕, 일제강점기부터 시작해 105년째 운영 중인 중식당, 그리고 80년 동안 옛 방식을 고수하며 추어탕을 끓여온 식당까지. 오랜 시간 변함없는 맛을 지켜온 이들과 그 전통을 이어가기 위해 힘쓰는 사람들의 이야기를 전한다.3대째 이어지는 68년 전통 소머리곰탕집영천의 한 재래시장 곰탕 골목에 자리한 이곳은 68년 동안 한 자리를 지켜온 소머리곰탕 전문점이다. 장모님이 운
원룸 쓰레기집청소 특수청소업체
원룸 쓰레기집청소 특수청소업체 TEL) OlO-9845-70O9 최근들어 저장강박에 관한 기사를 많이 보게 됩니다. 제 친한 친구가 임대사업자로 경기도 안산, 평택 등지에 원룸을 운영중인데 최근에 임차인의 해당 이슈로 인해서 청소업체를 물색하는 걸 보게 되었습니다. 이러한 특수청소업체를 찾는 건 어려운일이 아니지만 견적도 제각각이고 특히 원룸 쓰레기집청소의 경우 민원에 따른 디테일함이 요구되어 고생스럽기때문에 제대로된 업체를 찾아야 되겠더라고요. 이번 케이스는 위의 문제로 발생한 협소한 공간에서의 청소사례였지만, 업체의 설명을 들어보니 특수청소의 범위가 꽤나 넓다는 것을 알았습니다. 어르신이 유명을 달리한지 시일이 지.......
