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라이프

감기와 다른 급성폐쇄성후두염 구별법

일교차가 큰 봄철, 단순히 감기에 걸린 것이라 생각했는데 아이의 기침 소리가 심상치 않다면 주의 깊게 살펴봐야 한다. 평소와 다르게 컹컹거리는 기침 소리가 나거나 숨 쉬기 힘들어하는 경우 급성폐쇄성후두염을 ···

아이가 눈을 자주 깜박이는데 안검내반일까요? 아이 눈 건강 Q&A

밥을 먹거나 놀이시간에 스마트폰, 태블릿 PC로 영상을 보는 것이 일상이 되면서 아이들의 눈 건강관리 필요성은 더욱 커졌다. 특히 시력은 한 번 나빠지면 회복에 어려움이 크기에 세심한 케어로 예방하는 것이 중···

돼지등갈비찜레시피, 간장 돼지 등갈비 조림 만들기

오늘은 아이들의 밥반찬이나 어른들의 술안주로 참 좋은 돼지등갈비찜 레시피를 소개합니다. 간단한 등갈비 양념을 이용해서 핏물뺀 등갈비를 한번 조려내면 근사한 요리가 탄생하는데요. 질 좋은 등갈비로 간단히 만들어도 되고, 냉동 수입 등갈비를 이용해서도 냄새 빼고, 부드럽게

2023년 공휴일, 대체공휴일 알려드립니다.

2023년 공휴일, 대체공휴일 얼마나 될까요? 공휴일, 대체공휴일 미리 확인하고 여행계획하세요! 공휴일은 국가에서 공식적으로 지정한 휴일로 많은 분들이 공휴일과 대체공휴일을 미리 파악하고 한 해의 휴가 계획을 잡습니다. ‘공휴일에 관한 법률’이 2022년 1월 1일부터

바람피운 남자친구 용서하기 전 체크리스트

바람피운 남자친구, 다시는 만나지 않을 것이라 이야기 하지만 막상 그 상황을 직면했을 땐 쉽게 이별을 결정하지 못하는 모습을 보입니다. 수치심에 묵인하는 경우도 있고, 오랜 시간 가스라이팅에 의해 자기 의심이나 객관적인 판단을 전혀 못하는 상황일 수 있습니다. 그래서

TV 가까이서 보면 눈 나빠진다…? 사실일까?

TV 가까이서 보면 눈 나빠진다~ 어릴 적 TV를 가까이서 보면 부모님께서 멀리 떨어져 앉으라는 잔소리를 많이 들으셨을 겁니다. TV 앞에 지나치게 가까이 앉으면 눈이 나빠질 수 있다는 이유 때문인데요. 실제로도 ···

수은중독 증상 원인 액상 유기 무기 수은 종류 별 경로, 생선...

수은중독 증상 원인 액상 유기 무기 수은 종류 별 경로, 생선 섭취 및 일상생활에서 조심해야 하는 이유 수은 중독은 몸이 너무 많은 수은에 노출될 때 발생합니다. 수은은 지구 지각에서 발견되는 일종의 원소 금속으로 인간에게는 독성이 있습니다. 수은이 함유된 해산물을 너

하와이안 건강식 초간단 ‘참치 포케’ 레시피

'포케’는 신선한 해산물과 채소를 양념에 비벼 먹는 하와이의 전통 음식입니다. 최근 건강식에 대한 관심이 높아져 우리나라에서도 인기를 끌고 있는데요. 아보카도까지 더해 건강한 맛 느껴지는 ‘참치 포케’ 준···

에어컨 전용 고용량 멀티탭 대용량 콘센트 추천

점점 가정의 가전도 IoT와 함께 여러 기능이 추가되면서 소비전력이 올라가는 추세 입니다. 과거에 비하여 효율이 좋아졌기때문에 허용하는 수준에 맞출 수 있게 되었죠. 그러나 여전히 시중에 판매하는 익스텐젼의 일반 안전기준은 낮습니다. 그래서 냉방기 또는 열풍을 활용하는

식욕 폭발 임산부, 건강하게 외식하는 법

임신 중기가 되면 입덧이 사라지면서 식욕이 폭발한다. 식사에 진심을 다하는 임신부들의 음식 태교는 맛집 방문과 배달 음식 주문으로 이어지는데, 이때 주의할 점이 있다. 열량과 당, 나트륨 함유량을 체크하고 영···

임산부 목욕탕 가도 되나요? 임신 중 목욕 가이드

임신을 하면 머리부터 발끝까지, 사소한 것부터 많은 변화가 생긴다. 음식 섭취와 운동은 물론 하다못해 씻는 것 하나도 신경 쓰게 된다. ‘탕목욕’도 그중 하나. 임신부는 언제부터 탕목욕을 해도 될까. 임신 초기 탕목욕이나 반신욕 주의 임신 후에는 혈액순환이 정체되어 손

주방수납장 냉장고 옆 틈새수납장 냉장고장 틈새장 200 정리

주방 인테리어를 꾸밀때 1순위로 고려할 것이 바로 수납능력입니다. 빌트인 비스포크 키친핏이나 오브제 수납장 처럼 피팅된 시공을 하지 않는 경우라면 언제나 공간의 공백이 생기기 마련입니다. 이러한 비어있는 공간을 얼마나 깔끔하게 활용하는지에 따라 주방의 수납능력이 달라집

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“세균 득실득실…” 주부 9단이 전수한 ‘2분 만에’ 수세미 소독하는 방법

매일 주방에서 자주 사용하는 수세미. 설거지할 때마다 우리의 수고를 덜어준다. 하지만 설거지할 때 자주 사용하는 수세미는 주방에서 가장 더러운 물건 중 하나다. 수세미는 음식물 찌꺼기나 물기를 쉽게 흡수해 세균이 번식하기 좋은 환경을 만든다.자칫 세균이 묻은 수세미로 설거지를 하면, 음식에 세균이 묻을 위험이 크다. 그렇기 때문에 수세미를 자주 소독해주는 것이 중요하다. 오늘은 간단한 수세미 소독법 2가지를 소개한다.전자레인지를 활용한 초간단 수세미 소독법먼저 수세미에 물을 충분히 흡수시켜야 한다. 흐르는 물에 담가도 좋지만, 큰

버리려던 ‘휴지심’을 살짝 눌러주었을 뿐인데 생긴일

휴지심 재활용 살짝 눌러서 활용하기 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 화장지를 다 쓰면 생기는 휴지심 보통 그냥 버리게 되는데요 오늘은 버리려던 휴지심을 유용하게 재활용하는 방법 소개할게요 휴지심 생활 속에서 화장지는 다양하게 쓰임새가 많아 금방 소진해요 그러면 위의 사진처럼 동그란 휴지심이 남게 되는데요 휴지심 재활용 휴지심이 생기면 보통 그냥 버리게 되죠 앞으로는 이렇게 활용해 보세요 일단 휴지심을 납작하게 눌러 줍니다 휴지심 구부리기 이제 납작하게 누른 부분을 살짝 구부려 접어 줍니다 이렇게 구부린 휴지심을 과연 어디에 사용할까요? 휴지심 끼워주기 바로 청소기에 끼워 활용할 건데요 청소기 헤드 부분을 분리한 뒤 휴지심을 끼워 주세요 얇게 눌러주기 끼운 휴지심 반대편도 얇게 눌러주세요 이렇게 해주면? 바로 틈새 청소에 유용한데요 창문 틈새 저 같은 경우 저희 집 창문 틈새 청소할 때 유용하더라고요 저희 집 창틀은 한쪽이 엄청 좁아서 손이 잘 안 들어가거든요 틈새 먼지 청소 이럴 때 휴지심을 끼운 청소기를 작동하면 좁은 틈새에 잘 들어가요 손가락이 잘 안 들어가던 부분인데 먼지가 바로 흡입돼요 먼지 제거 창틀 먼지를 깨끗이 흡입했어요 가구 밑 틈새도 청소하기 좋더라고요 좁은 틈새 청소할 때 휴지심 재활용해보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

멀티탭 방치하면 큰일난다고?멀티탭 먼지 초간단 청소법

멀티탭 청소법 먼지 방치하지 마세요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 대부분 가정에서 멀티탭 많이 사용하시죠? 오늘은 방지하면 자칫 화재 위험이 된다는 멀티탭 먼지 청소법 소개합니다 멀티탭 멀티탭은 여러 전기선을 한 번에 꼽을 수 있어 너무 편한데요 사용하다 보면 위 사진처럼 먼지가 쌓이죠 멀티탭 먼지 멀티탭 먼지 그냥 방치하고 계시나요? 하지만 TV에서 보니 멀티탭 먼지가 자칫 화재의 위험이 될 수 있다고 해요 그래서 먼지가 쌓이면 주기적으로 청소해 주는 게 좋은데요 알콜 준비 멀티탭 먼지 청소 왠지 까다로워 보이시나요? 하지만 알고 보면 정말 간단해요 준비물은 에탄올과 알코올솜, 면봉이 필요합니다 전원차단 일단 청소 전 안전이 가장 중요하겠죠 전원을 차단해 주세요 알콤솜으로 닦기 먼저 넓은 부위는 알코올솜으로 닦아주세요 알코올솜은 휘발성이라 금방 날아가니 청소로 딱이에요 먼지가 잘 닦이더라고요 딸려나온 먼지 먼지가 한가득이네요 면봉 청소 그다음 알코올솜으로 닦기 힘든 틈새는 면봉에 에탄올을 묻혀 닦아주시면 된답니다 깨끗해진 멀티탭 깨끗해진 멀티탭이에요 에탄올은 금방 날아가긴 하지만 최대한 잘 말려주신 뒤 사용하세요 비교 사진 깨끗해진 멀티탭 보니 제 기분도 좋아지네요 요령을 알고 나니 청소를 아주 쉽게 끝낼 수 있었답니다 자칫 화재의 위험이 될 수 있다는 멀티탭 먼지 방치하지 마시고 이렇게 간단하게 청소해 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

“17년 만에 완전히 단종”.. 국내 유일의 6기통 디젤 SUV, 결국 역사속으로

기아 모하비, 17년 만에 결국 단종 기아의 모하비는 2008년 1월에 국내 시장에 출시된 이후, 17년이라는 긴 역사를 지닌 프레임 바디 기반 ... 더 보기

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신장 기능 약해지면 면역력도 약해진다

신장 기능이 약해지면 면역력에도 영향을 미친다. 신장이 제 기능을 하지 못해 독성 대사산물이 쌓이고, 그로 인해 항체를 만드는 면역 세포가 사멸할 위험이 높아지기 때문이다.