닭가슴살 다이어트 도시락 샐러드도시락 랭킹닭컴 닭가슴살 큐브
다이어트를 할 때 운동만큼이나 중요한 게 식단이지요? 저도 일주일에 3 ~ 4일은 만보를 찍으며 걷기 운동을 하면서 삼시세끼 식단도 나름 열심히 챙기고 있는데 식단 중에서도 가장 많이 차지하는 것이 바로 닭가슴살이에요. 다이어트를 할 때 필수로 챙기는
[비지찌개/레시피] 백종원 콩비지 김치찌개, 비지찌개 끓이는법
반응형 백종원 비지 김치찌개, 비지찌개 끓이는법 비지찌개 레시피 냉동고를 털어내려고 보니 전에 인천대공원 갔다가 두부집에서 받아온 콩비지가 보이더라고요. 냉동 보관으로 2~3개월까지도 괜찮다고 하니 한달 좀 지난 거라 얼른 해먹어야겠다 했어요. 생각했
담백 아침국 감자국 끓이는 법 양파감자국 햇양파요리 집밥
촉촉하게 비가 내리는 목요일이에요. 오늘 가시장미네 집밥 요리는 아침국으로 좋은 담백한 감자국으로 보여드려요. 저희 집 식단에 늘 함께 하는 국으로 요즘 맛있는 햇양파를 달달 볶아 함께한 양파감자국 / 감자양파국이에요. 아침을 든든하게~ 담백한 감자국
순대국밥 만드는 법 :: 사먹지 마세요!!
오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는, 특별한 순대국밥 만드는 법을 알려드리겠습니다! 지금부터 알려드릴 레시피에는 한 가지 특별한 팁이 숨겨져 있는데, 이 팁을 알게 되면 순대국밥의 맛을 훨씬 더 향상시킬 수 있습니다. 이 팁을 통해 여러분은 지금까지 경
매콤하고 맛있는 고추잡채 황금레시피~!!
오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는, 특별한 고추잡채 황금레시피를 알려드리겠습니다! 지금부터 알려드릴 레시피에는 한 가지 특별한 팁이 숨겨져 있는데, 이 팁을 알게 되면 고추잡채의 맛을 훨씬 더 향상시킬 수 있습니다. 이 팁을 통해 여러분은 지금까지 경
돼지국밥 만드는 방법 :: 전문점 따라잡기~!!
오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는, 특별한 돼지국밥 만드는 방법을 알려드리겠습니다! 지금부터 알려드릴 레시피에는 한 가지 특별한 팁이 숨겨져 있는데, 이 팁을 알게 되면 돼지국밥의 맛을 훨씬 더 향상시킬 수 있습니다. 이 팁을 통해 여러분은 지금까지
로제파스타소스 만들기, 새우 로제파스타 만들기
오늘은 새우와 크림, 그리고 토마토소스를 듬뿍 넣어서 맛있는 새우 로제파스타를 만들어 보았습니다. 개인적으로 좋아하는 파스타인데요. 로제파스타소스 만들기는 간단한데 토마토소스에 크림만 넣어주면 되고요. 취향에 따라서 담백하게 만든다면 우유를 넣거나 크
평생 써먹는 잡채 쉽게 만드는법~!!
오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는, 특별한 잡채 쉽게 만드는법을 알려드리겠습니다! 지금부터 알려드릴 레시피에는 한 가지 특별한 팁이 숨겨져 있는데, 이 팁을 알게 되면 잡채의 맛을 훨씬 더 향상시킬 수 있습니다. 이 팁을 통해 여러분은 지금까지 경험해
위 건강을 망치는 마라탕, 건강하게 먹는 방법은?
중독성이 강한 마라탕, 내 몸에 끼치는 영향은?2010년 이후부터 인기가 급상승한 중독성이 강한 음식 마라탕. 마라탕의 자극적인 맛과 매운 맛으로 인기를 얻으면서 많은 분들이 찾아 드시기 시작했습니다. 하지만 ···
혼자 서울여행 서울 올림픽공원 들꽃마루와 장미광장
오늘은 조금 일찍 퇴근을 해 혼자 서울여행을 하며 서울올림픽공원 들꽃마루와 장미광장을 소개하려 한다. 이 공원은 올림픽 공원(올림픽 파크)을 줄여서 '올팍'이라 부르는 경우가 많고 남녀노소 많은 사람들이 방문하는 서울여행 명소가 된지 이미 오래다. 그
‘예스재팬’ 핫플로 떠오른 호시노 리조트, 韓 공략 나서
한국 내 인지도 제고 기대 해외 브랜드 론칭도 지속 다양한 브랜드 및 체험 프로그램 선보여일본 최대 호텔·리조트 브랜드 호시노 리조트 그룹이 한국 홍보 활동을 본격화한다. 호시노 리조트 그룹은 올해 창···
주말아이와가볼만한곳 포천 산정호수, 허브아일랜드
경기도 포천은 자연 경관과 문화 유산이 풍부한 지역으로 유명합니다. 우리나라 최고의 숲 국립수목원, 이국적인 정취가 가득한 허브아일랜드, 또한 호수를 바라보며 산책하며 자연을 즐기기 좋은 산정호수 또한 포···
[유후인 료칸 추천] 일본 료칸여행 5탄! 유후인 인기료칸 ‘호테이야’ :: 위치,...
안녕하세요. 투어비스입니다! 일본 료칸 전문가 투어비스가 소개해드리는 일본 료칸정보 시간입니다! 다섯 번째로 소개해드릴 료칸은 물 좋은 유후인에 위치한 '호테이야' 료칸입니다. 투어비스 료칸 예약 상위에 랭크된 유후인 인기료칸이랍니다. 그럼 호테이야
중랑천 장미축제 주차와 일정 위치 포토존 정리
중랑천 장미축제 주차와 일정 위치 포토존 정리 안녕하세요. 여행 인플루언서 다빛입니다. 오늘은 자타공인 서울에서 가장 예쁜 축제 라고 할 수 있는 중랑구 서울장미축제 리뷰를 데리고 왔습니다! 방문을 하시다면 주차부터 시작해서 위치, 포토존까지 싹 정리
주민 1명당 관광객 36명···여행자 많은 유럽 도시 순위
유럽 각 도시의 인구비례 관광객 숫자가 공개돼 눈길을 끌고 있다. 유로뉴스(Euronews)는 주민 1명당 관광객 숫자를 비교해 유럽 도시별 여행자가 많은 순위를 발표했다. 이는 숙박 예약 플랫폼 홀리두(···
대구 모명재 한국전통문화체험관에서 다례·한복 체험
지난 5월 12일~ 14일 2박 3일 동안 동대구로 팸투어 여행을 다녀왔습니다. 대구는 코로나 이후로는 여행을 가본 적이 없어서 정말 오랜만에 다녀왔던 것 같아요. 이번에 2박 3일 동대구 팸투어를 하면서 정말 이런 곳이 있었는지 몰랐던 새로운 장소들
평생 써먹는 백김치 맛있게 담는법!
오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는, 특별한 백김치 맛있게 담는법을 알려드리겠습니다! 지금부터 알려드릴 레시피에는 한 가지 특별한 팁이 숨겨져 있는데, 이 팁을 알게 되면 백김치의 맛을 훨씬 더 향상시킬 수 있습니다. 이 팁을 통해 여러분은 지금까지 경
깍두기 맛있게 담는법 :: 아삭아삭 맛있게~!!
오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는, 특별한 깍두기 맛있게 담는법을 알려드리겠습니다! 지금부터 알려드릴 레시피에는 한 가지 특별한 팁이 숨겨져 있는데, 이 팁을 알게 되면 깍두기의 맛을 훨씬 더 향상시킬 수 있습니다. 이 팁을 통해 여러분은 지금까지 경
부대찌개 황금레시피 :: 전문점보다 맛있게~!!
오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는, 특별한 부대찌개 황금레시피를 알려드리겠습니다! 지금부터 알려드릴 레시피에는 한 가지 특별한 팁이 숨겨져 있는데, 이 팁을 알게 되면 부대찌개의 맛을 훨씬 더 향상시킬 수 있습니다. 이 팁을 통해 여러분은 지금까지 경
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2024 엘르 스타일 어워즈가 빛나던 밤 Part 2
오래도록 기다려온 순간. '2024 엘르 스타일 어워즈'가 돌아왔다. 스타일과 예술에 대한 사랑이 가득한 그 완전한 순간에 관한 기록.
‘나혼자산다’ 출연자와 연애한다는 정년이의 왕자님
신비로운 마스크와 매력적인 외모로 여성미를 대표해 온 배우 정은채. 최근에는 tvN '정년이'에서 여성국극단인 매란국극단에서 남자 주인공 역할을 도맡아 하는 일명 '매란국극단의 왕자님'인 문옥경 역할을 맡아 시청자들을 사로잡고 있다. 10년이 넘는 기간 동안 늘 긴 머리를 고수해 왔던 그녀가 지난겨울 머리를 싹둑 자르고 숏커트 스타일로 변신한 모습을 공개
소개팅 100번 넘게 하고 결혼해 홍콩으로 떠난 아나운서
2002년 KBS 공채 28기 아나운서로 입사해 귀여운 외모와 입담으로 KBS 간판 아나운서로 발돋움한 강수정은 2008년 재미교포 출신의 애널리스트인 남편과 3년여의 열애 끝 결혼합니다. 남편의 직장 때문에 결혼 후에는 홍콩에서 거주하고 있는 그녀. 결혼 6년 만에 귀하게 얻은 아들, 남편과 함께 행복한 결혼 생활을 이어오는 와중에 종종 방송을 통해 근황
[맥스포토] 오대환·김민재, 우리는 절친~
영화 '소방관' 소방관 동료로 호흡 실화 소재의 이야기, 12월4일 개봉
아고다, 연말 시즌 최고의 가성비 여행지 TOP 9 발표
글로벌 여행 플랫폼 아고다가 연말 휴가철을 앞두고 가성비 높은 여행지 9곳을 발표했다. 아시아를 중심으로 평균 객실 요금을 분석한 결과, 합리적인 가격으로 휴가를 즐길 수 있는 도시들이 선정되었다.태국 핫야이가 1박 평균 약 6만4,000원으로 최저가 여행지에 이름을 올렸고, 인도네시아 수라카르타와 인도 바라나시가 각각 6만5,000원과 6만8,000원의 평균 숙박비로 상위권에 올랐다.국내에서는 여수가 17만8,000원의 평균 객실 요금으로 가성비가 높은 여행지로 꼽혔다.1.태국 핫야이 [평균 숙박 요금 64,000원]: 다채로운
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과거 첫 출시때부터 차별화된 디자인과 차량 제원은 물론 상품성까지 현대차그룹의 최신 기술력이 집약된 현대차 플래그십 준대형 SUV '팰리세이드'는 마침내 제2의 화려한 출발을 앞두고 막바지 신차 출시 준비에 열을 올리고 있습니다.팰리세이드 풀체인지 LX3 공식 출시는 오는 12월에 예정된 가운데 가장 먼저 선보이게 될 가솔린 모델은 기존 3.8 가솔린 엔진을 3.5 가솔린 엔진으로 대체시켜 작지만 자동차세 감소 및 연비 증가 등 보다 나은 주행 경험을 제공할 것으로 기대를 모으고 있습니다.하지만 가장 주목을 받고 있는 파워트레인은
