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삼겹살 피자 만드는 과정
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새벽 4시와 5시 라디오의 극명한 차이
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크리스피 크림 도넛이 한국에 들어온 이유
출처 : 여성시대 SPIKEㅁㅂㅋㅋ
[나혼자산다] 대구 사람들에게는 익숙한 납작만두
출처 : 여성시대 호호고구마http://tv.naver.com/v/22103303?openType=nmp[선공개] 민경표 자급자족 코스 요리! 오징어무침 납작 만두의 환상적인 조합��,MBC 210827 방송나 혼자 산다 | [선공개] 민경표 자급자족 코스 요리! 오징어무침 납작 만두의 환상적인 조합ㇴ
식당에서 ‘이 반찬’ 나오면 두 그릇 드세요… 밥값 제대로 건집니다
식당 반찬만 잘 나와도 한 끼가 달라진다. 주메뉴가 평범해도 반찬 하나가 식사를 특별하게 만든다. 특히 집에서는 만들기 까다로운 반찬일수록 식당에서 마주하면 반가움이 크다. 손질이 번거롭거나, 양념이 까다로워 자주 만들지 않는 반찬이 깔끔하게 나왔을 때 젓가락이 먼저 간다. 밥보다 반찬을 먼저 비우게 되는 순간이다.이런 반찬은 보기엔 익숙해도 실제로 조리 과정이 길고, 맛을 일정하게 내기 어렵다. 식당에서 제대로 만들어 내면 밥 한 공기로는 부족할 만큼 손이 간다. 아래 10가지는 식당 밥상에 오르면 그냥 지나치기 아까운 반찬들이다
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“김치 이렇게 한 번 드셔보세요” 5배 건강해지고 맛있습니다
⚠️ "김치 이렇게 한 번 드셔보세요" 5배 건강해지고 맛있습니다매일 먹는 김치, 익숙하다 못해 별생각 없이 그냥 곁들이기 마련이죠.그런데 김치를 조금만 다르게 먹으면, 장 건강은 물론 면역력까지 5배는 높아진다는 사실, 알고 계셨나요?실제로 의사들도 “김치를 먹을 거면 이렇게 먹는 게 훨씬 낫다”고 추천할 만큼 확실한 방법이 있습니다. 핵심은 바로 ‘익힌 김치’입니다.김치를 살짝 익히면 유산균은 줄지만 항산화 성분은 올라갑니다김치를 조리하면 유산균이 줄어드는 건 사실이지만, 대신 ‘항산화력’은 오히려 증가합니다.특히 익은 김치를
