라이프 주요이슈

오늘 가시장미네 집밥 요리는 부드러운 단호박샐러드로 보여드려요. 요즘 미니 단호박이 맛난 제철이라 미니 단호박으로 한 박스 챙겨 맛나게 즐기고 있어요. 그냥 떠먹어도 맛있는 단호박샐러드는 좋아하는 빵과 함께 드셔도 맛있는 샐러드에요. 미리 만들어두면

당뇨 환자가 음주를 하면 간암 발생위험이 크게 증가한다는 연구결과가 나왔다.유수종·조은주 서울대병원 소화기내과 교수, 정고은 서울대병원 헬스케어시스템 강남센터 소화기내과 교수, 한경도 숭실대 정보통계보험수리학과 교수 공동연구팀은 최근 혈당 수준에 따른

생후 18~23개월 정도 되면 배변 훈련을 시작한다. 아이에게 배변 훈련은 큰 부담이 될 수 있어 여유를 갖고 차근차근 접근하는 것이 포인트다. 그러기 위해서는 똥에 대한 아이의 마음을 잘 이해해야 한다. 배설의 기쁨을 아는 항문기 만 3~4세 무렵을

시원한 여름을 보낼 수 있게 도와주는 ‘냉매’가 지구에는 악영향을 미친다고 합니다.가정에서 냉매를 올바르게 사용하는 관리 방법은 무엇일까요? 온실 효과의 주범, 냉매 냉매는 냉장고와 에어컨 등에 들어있으며 ···

몇해 전 서래마을 동광단지 고급빌라 리모델링에 클린업 키친을 콕 찍어서 요구한 의뢰인이 있었습니다. 그래서 이 브랜드를 알게 되었죠. 통상 프리미엄급 키친브랜드하면 유럽이나 미국을 생각하기 쉬운데 일본 주방가구는 처음 접하는 터라 호기심이 있었습니다.

다이소 초파리트랩에 관한 포스팅을 한적 있습니다. 알고보니 이제 단종이고 새로운 제품이 나오더라고요. 이 아이템 진짜 다이소꿀템이었는데요. 아쉽게도 안나오더군요. 생각해보니 여러가지 이유가 있을텐데, 초산 성분의 유도제가 너무 빠르게 말라버리는 단점때

가볍게 한끼 먹기 좋은 짜장소스와 계란볶음밥 조합을 소개합니다. 계란볶음밥은 그냥 먹기에도 좋지만 왠지 모르게 약간 허전한 느낌이 드는데요. 그럴 때 짜장을 만들어서 끼얹어 주면 완벽한 조합을 느낄 수 있어요. 해물짜장도 좋고, 고기 짜장도 좋고요.

대형폐기물을 버리는 것은 살다보면 언제나 마주치는 난관입니다. 주거형태를 떠나서 말이죠. 필자는 여러가지 방법의 장단점을 직접 해보면서 겪어왔는데요, 우리나라는 가구폐기물이나 살다보면 발생하는 생활폐기물을 배출하는 것에 대해서 판매하는 증표를 부착하거

장마는 습하고 비가 자주 내리는 시기를 뜻하며, 장마 시기에는 좋지 못한 기상 조건 때문에 건강 상태에 주의를 기울여야 한다. 특히, 습한 환경은 각종 질병의 원인이 될 수 있기 때문에 장마철에는 건강 관리와 ···

커피필터 활용법 이것 내려주면 편해요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 보통 커피필터는 원두 찌꺼기를 걸러주는 용도로 많이 사용하시죠! 오늘은 커피필터에 원두 대신 '이것' 내리는 용도로 사용하는 법 소개합니다 커피필터 커피를 워낙 좋아해서 캡슐도 사다 놓

사람들이 서로를 이해하고 연결하기 위해 다양한 심리학적 개념을 사용합니다. 이러한 개념들 중 하나는 ‘에코이스트(Echoist)’라는 용어입니다. 아마도 이 단어를 들어본 적이 없을 수도 있지만, 에코이스트는 우리 사회에서 자주 발견되는 특정한 성격

불안이 높아질수록 나르시시스트는 파트너를 조종하기 쉬워집니다. 파트너가 나르시시스트의 인정을 받기 위해 이전이라면 절대로 감당하지 못할 요구사항을 수용하게 됩니다. 예를 들어, 나르시시스트가 파트너의 외모를 칭찬한 적이 있다면, 파트너는 자신의 외모에

나르시시스트는 파트너를 이상화 단계에서 저항력을 잃게 만들고, 그 이후로는 암시적인 방식으로 파트너의 자존감을 깎아내립니다. 이 과정에서 파트너는 과거의 이상화 단계를 회상하며, 다시 그들의 관심을 얻기 위해 더욱 노력합니다. 이런 상황에서 행복한 미

여름철 휴가를 맞아 무더위를 피해 물놀이를 가는 사람이 늘 것으로 예상되는 가운데 9세 이하 아동을 자녀로 둔 부모의 경우 자녀의 안전사고 예방에 촉각을 곤두세워야 한다.2016~2020년 익수(물에 빠짐)사고로 응급실에 내원한 환자 중 9세 이하 어

귓가에 윙윙거리는 소리로 여름밤의 단잠을 방해하는 모기! 물린 자국이 빨갛게 부어올라 벅벅 긁기 시작하는 아이의 모습을 보니 여름 불청객 모기를 쫓아낼 수 있는 비법이 절실하다. 유해 물질 걱정 때문에 살충···

아이가 열대야에 쉽게 잠들지 못하고 뒤척인다면 잠자리 환경에 신경 써야 한다. 온도와 습도 지키기부터 올바른 냉방기 사용 등 열대야 속 숙면을 위한 생활 습관을 알아보자. 열대야로 잠 못 이루는 밤 실내 온습도가 지나치게 높으면 체온과 수면 각성을 조

행복한 인생을 살기 위해 ‘반드시’ 필요한 습관

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요즘 날씨가 더워서 음식 준비하기가 힘이 드는데요. 그럴 때 간단하게 준비하기 좋은 랠리 귀리곤약김밥을 소개합니다. 랠리는 식단관리 전문 브랜드인데 그곳에서 나온 냉동김밥이라고 하니 더욱 믿음이 가더라고요. 귀리곤약김밥은 직장인점심도시락으로 준비하기

오늘은 비주얼이 대박인 카페음료 하나 소개합니다. 바로 식용 알로에를 듬뿍 넣은 파도에이드인데요. 색과 질감이 파도와 닮아 있으며 맛도 생각보다 좋아서 건강한 음료 한잔으로 즐길 수 있습니다. 알로에활용법 중에서도 만족스러운 알로에주스 만들기에요. 저