아귀불고기 밀키트 순살아귀불고기 캠핑요리 추천_바다자리 밀키트
무더운 여름밤은 왜 이리도 긴 건지~ 시원한 에어컨 아래 시원한 맥주 한 잔 캬~ 하고 싶은 맘 가득이지만 술을 못하는 저는 맛있는 안주에만 올인을 했었는데 얼마 전 선물 받은 ** 레몬 스퀴즈 덕에 남자 1호랑 한잔 곁들이며 한 번씩 홈술을 즐기고
아이간식 만두 그라탕 만들기
오늘은 아이간식으로 안성맞춤인 만두 그라탕을 소개합니다. 만두와 치즈, 그리고 토마토 소스만 있다면 아주 간단하게 만들 수 있는데요. 라자냐 같은 맛을 가지고 있기 때문에 꽤 맛있습니다. 아이들은 간식, 어른들은 술안주로 먹기 좋아요. 저는 가볍게 안
아이간식 안성맞춤 카스테라 만들기
오늘은 간단하게 만들어서 아이간식으로 먹기에도 좋고 간단한 아침 식사로 즐기기에도 좋은 카스테라를 소개합니다. 이 빵은 매우 부드럽고 폭신폭신해서 우유와 참 잘 어울리는데요. 만드는 방법도 간단하기 때문에 쉽고 빠르게 만들 수 있습니다. 녹차가루를 넣
에어프라이어 바베큐립 레시피 홈파티 에어프라이어 요리 등갈비구이 생일 상차림 메뉴 추천
오늘 가시장미네 집밥 요리는 등갈비로 만든 에어프라이어 바베큐립으로 보여드려요. 퇴근길 마트에 들렀는데 그날따라 이상하게 등갈비가 눈에 확~ 들어오는지라 2팩을 장바구니에 담아왔어요. 아이부터 어른들까지 모두 좋아하는 바베큐립은 홈파티요리, 생일 상차
물김치 맛있게 담그는법 :: 아무도 완벽한 황금레시피!
물김치 맛있게 담그는 법 물김치 맛있게 담그는법 황금레시피 물김치 맛있게 담그는법 목차 물김치란? 물김치 담그기 전 준비물 물김치 담는 단계 물김치 익히기 물김치 맛을 더하는 팁 물김치의 저장 방법 물김치 맛있게 담그는법 1. 물김치란? 물김치는 전통
고추장 담는법은 이것만 따라하면 끝~~~
고추장 레시피 고추장 담는법 고추장 담는법 목차 고추장의 소개 고추장 제조 재료 고추장 제조 과정 고추장의 다양한 사용법 고추장 보관 방법 고추장의 건강상의 이점 고추장 담는법 1. 고추장의 소개 고추장은 한국 음식에서 굉장히 중요한 재료 중 하나입니
[헬스S] 변지림 잦은 우리 아이, 무엇이 문제인가요
변비는 소아들이 겪는 가장 흔한 소화기 질환 중 하나다. 소아의 3~10%가 변비를 겪는 것으로 알려졌다.신생아 시기 심한 변비를 제외하면 90~95%의 소아에게서 나타나는 변비는 다른 문제가 없는 기능성 변비여서 적절한 시기 치료만 잘 하면 큰 문제
살 빼려면 백미 보다 현미? 핵심은 덜 먹고 더 운동!
비만은 심장과 혈관 질환 등 만병의 근원이다. 따라서 적절한 체중 관리는 각종 질환을 막거나 개선하는데 큰 역할을 한다. 그래서 선택하는 길이 다이어트다. 다이어트를 시작하면 마치 성공 꿀팁 중 하나로 여겨지는 “백미 보다는 현미를 먹어라”는 조언을
일룸 쇼파 리클라이너 소파 단점 장점 리뷰
일룸 베를린 소파를 사용한지 4개월이 흘렀습니다. 쇼파리클라이너가 가져온 삶의 변화는 참 다양한데요, 사용을 계획중인 분들에게 기본적인 모습과 생각지 못한 점들을 전체적으로 말씀드릴게요. 스펙, 특징 -모델명:일룸베를린 가죽쇼파 4인용리클라이너 -가격
감자조림 황금레시피-포슬포슬 맛있는 비법
감자조림 황금레시피 감자조림 황금레시피 감자조림 황금레시피 :: 감자조림의 매력 감자조림은 한국 요리 중에서도 독특한 맛과 풍미로 사랑받는 메뉴입니다. 고소하고 달콤한 양념 소스가 어우러진 감자의 식감은 입맛을 자극하며, 밥과 함께 먹으면 환상적인 조
초간단 홈 브런치 만들기 갈릭마요소스 토스트 레시피
오늘은 아주 간단한 홈 브런치 메뉴 하나 소개합니다. 누구나 간단하게 만들 수 있는 갈릭마요소스 토스트인데요. 버터 토스트도 맛이 좋지만 마요소스에 구워낸 빵 역시 맛이 아주 좋습니다. 간단하면서도 빠르게 만들 수 있어요. 갈릭향 솔솔 풍기는 토스트는
여러가지 두부요리와 두부의 효능까지!!
두부요리: 건강과 맛을 동시에! 두부요리 두부요리-두부의 다양한 요리법 두부는 다양한 조리법으로 즐길 수 있는 식재료입니다. 두부요리는 그 건강적인 특성과 다양한 변주로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 두부를 활용한 대표적인 요리법을 살펴봅시다.
코코넛가루베이킹 코코넛파우더 듬뿍 넣은 3가지 재료 코코넛 로쉐 쿠키 레시피
오늘은 간단하게 만들 수 있는 코코넛가루베이킹을 소개합니다. 코코넛파우더 듬뿍 넣어서 부드러우면서 향이 참 좋은 쿠키인데요. 겉은 바삭바삭하면서 속은 폭신 부드러운 코코넛로쉐입니다. 개인적으로 좋아하는 코코넛쿠키로 손쉽게 만들 수 있어 자주 만들어 먹
두릅장아찌 레시피 여름 두릅 요리 여름 반찬 장아찌 집밥 한식반찬
오늘 가시장미네 집밥 요리는 장아찌 종류 하나인 두릅장아찌로 보여드려요. 봄엔 무조건 찾아먹는 두릅을 올해는 여름에도 부지런히 먹고 있어요. 봄두릅에 비해 여름 두릅은 손질도 편리하고...^^ 봄에 담근 두릅 장아찌가 밑바닥을 보일 때쯤 이번에는 여름
열심히만 살아온 사람들이 깨닫지 못하는 것
성장을 갈구 하는 사람의 공통점 심심할 겨를이 없고, 집에서 뒹굴거리는 날이 거의 없다투잡, 사이드잡, 성장을 위한 모임을 1~2개쯤은 하고 있다끊임없이 많은 콘텐츠를 읽고 섭취한다 성장이라는 서사는 참 매력적이어서, 성장의 덫에 빠진 사람들은 쉬지
스타벅스, 자개공예 전문가와 손잡고 광복절 MD 시리즈 출시
스타벅스 코리아가 광복 78주년을 맞아 오는 15일부터 한국의 전통 요소를 디자인 소재로 활용한 광복절 MD를 선보인다. 스타벅스는 광복절 의미를 되새기고 전통공예에 대한 관심을 환기하기 위해 자개공예 전문가와 손잡고 이번 상품을 기획했다. 해당 상품
통풍 관절염에 꼭 피해야 할 음식들
통풍은 특정한 음식을 먹으면 요산 수치가 높아지면서 나타나는 고통스러운 관절염입니다. 통풍을 잘 관리하려면 건강한 체중을 유지하면서 적절한 수분 섭취뿐만 아니라 종합적인 생활 습관 변화가 필요하게 됩니다···
TOP
전국에서 세월의 내공이 담긴 노포 맛집 5곳
노포 맛집 5 노포 맛집은 오랜 세월 한자리를 지키며 변함없는 맛을 이어왔다. 세대를 거쳐 내려온 조리법과 손맛은 깊이 있는 풍미를 만든다. 가게 곳곳에 스민 시간의 흔적이 특별한 분위기를 자아낸다. 단골들의 발걸음이 끊이지 않는 이유도 그 맛과 정성에 있다. 전통과 역사가 깃든 음식은 특별한 추억을 선사한다. 지금부터 노포 맛집 5곳을 알아보자. 세월에도 고급스러움을 잃지않는, 송미옥 1958년부터 […]
사랑 못 받고 자란 사람들에게 보이는 특징 4가지
사랑을 충분히 받지 못한 어린 시절은 어른이 되어서도 깊은 흔적을 남긴다. 겉으로는 멀쩡해 보여도, 관계 속에서 드러나는 말투와 태도에서 금세 티가 난다. 심리학자들은 이런 결핍이 무의식적으로 반복되는 행동 패턴을 만든다고 말한다. 사랑을 못 받고 자란 사람들에게서 특히 뚜렷하게 보이는 특징은 다음과 같다. 1. 애정에 과하게 매달린다 누군가 조금만 잘
식빵 “이 상태로 두면” 세균 번식해서 상합니다! 꼭 이렇게 보관하세요
아침 식탁에서 빠지지 않는 식빵은 대부분 한두 봉지씩 사서 며칠 동안 두고 먹습니다. 하지만 보관 방법을 잘못하면 눈에 보이지 않는 세균과 곰팡이가 빠르게 번식합니다. 특히 여름철에는 하루 만에도 상할 수 있어 위장 질환을 부르는 원인이 됩니다. 식빵을 안전하게 보관하려면 반드시 올바른 방법을 알아야 합니다. 상온 보관의 위험성 많은 분들이 식빵을 상온
수준 낮은 사람들이 반드시 하는 행동 4가지
수준이라는 건 학력이나 돈만으로 결정되지 않는다. 태도와 말투, 그리고 사소한 행동에서 진짜 수준이 드러난다. 그래서 어떤 사람과 가까이 지내야 할지, 멀리해야 할지를 알기 위해서는 그들의 습관을 잘 살펴야 한다. 특히 수준이 낮은 사람들에게는 똑같이 반복되는 행동 패턴이 있다. 1. 뒷담화를 즐긴다 정작 앞에서는 웃으면서도 돌아서면 남을 흉본다. 타인의
“설탕” 이만큼만 줄여도 혈관이 10년 젊어집니다!
달콤한 맛 때문에 설탕은 일상에서 빼기 어려운 재료입니다. 하지만 과도한 설탕 섭취는 혈관을 빠르게 노화시키는 주범입니다. 실제로 의학 연구에 따르면 설탕 섭취를 줄이는 것만으로도 혈관 탄력이 되살아나고 각종 성인병 위험이 크게 낮아집니다. 설탕을 얼마나 줄여야 ‘10년 젊은 혈관’을 되찾을 수 있을까요? 설탕과 혈관 노화의 관계 설탕은 혈액 속에 들어
