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식욕 폭발 임산부, 건강하게 외식하는 법

임신 중기가 되면 입덧이 사라지면서 식욕이 폭발한다. 식사에 진심을 다하는 임신부들의 음식 태교는 맛집 방문과 배달 음식 주문으로 이어지는데, 이때 주의할 점이 있다. 열량과 당, 나트륨 함유량을 체크하고 영···

임산부 목욕탕 가도 되나요? 임신 중 목욕 가이드

임신을 하면 머리부터 발끝까지, 사소한 것부터 많은 변화가 생긴다. 음식 섭취와 운동은 물론 하다못해 씻는 것 하나도 신경 쓰게 된다. ‘탕목욕’도 그중 하나. 임신부는 언제부터 탕목욕을 해도 될까. 임신 초기 탕목욕이나 반신욕 주의 임신 후에는 혈액순환이 정체되어 손

주방수납장 냉장고 옆 틈새수납장 냉장고장 틈새장 200 정리

주방 인테리어를 꾸밀때 1순위로 고려할 것이 바로 수납능력입니다. 빌트인 비스포크 키친핏이나 오브제 수납장 처럼 피팅된 시공을 하지 않는 경우라면 언제나 공간의 공백이 생기기 마련입니다. 이러한 비어있는 공간을 얼마나 깔끔하게 활용하는지에 따라 주방의 수납능력이 달라집

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겨울철 패딩에 ‘클렌징 오일’을 발라주니 감탄이 절로 나오네요~

패딩 화장품 지우기 세탁 없이 뚝딱 가능해요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 날씨가 추워지면서 두꺼운 패딩 많이 입으시죠 오늘은 겨울철 패딩 묻어난 화장품 세탁 없이 쉽게 제거하는 비법 소개합니다 패딩 화장품 패딩은 목 부분이 조금 올라와 있다 보니 화장품이 묻어나기 쉽더라고요 두꺼운 패딩은 화장품 묻었다고 매번 세탁하기도 힘들죠 이럴 때 세탁 없이 화장품 오염 부분만 쉽게 제거할 수 있는데요 클렌징 오일 이때 필요한 것은 바로 클렌징 오일입니다 클렌징 로션, 클렌징 워터 다 사용 가능합니다! 클렌징 오일로 닦기 방법도 간단해요 화장솜에 클렌징오이를 소량 묻혀 닦아주시면 되는데요 묻어나온 화장품 그러면 위의 사진처럼 화장솜에 묻어 나옵니다 물티슈로 닦기 물티슈로 깨끗이 닦아 마무리해 주시면 끝! 비교사진 그러면 패딩 목 부분에 묻어있던 화장품 오염이 아주 쉽게 제거된답니다 클렌징 오일이라 약간 광택이 나지만 마르면 바로 사라지니 걱정 안 하셔도 됩니다 매번 세탁 어려운 패딩에 화장품 묻었다면 오늘 방법 참고해 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

묵상과 사유를 위한 공간

종교적 경계를 허문 '로스코 채플'.

‘워키토키갤러리’ 대표 김나리의 취향

서울을 기반으로 하는 동시대 디자인 갤러리 ‘워키토키갤러리’ 대표 김나리의 꿈같은 집.

김구라 맥이는 정성호

김구라 맥이는 정성호

추억의 예능 몇개나 아는지 말해보기

사진출처 구글검색글작성 엽혹진 양아치1. KBS 슈퍼선데이 공포체험 돌아보지마 (1997)2. SBS 호기심 천국 (1998 ~ 2002)3. SBS 남희석 이휘재의 멋진만남 (1999 ~ 2000)4. MBC 일요일 일요일 밤에 게릴라 콘서트(2000 ~ 2003)5. MBC 목표달성 토요일 GOD의 육아일기(2000 ~ 2001)6.

인기글

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생부추 아린맛 전문가는 ‘이것’ 하나로 잡는다고?

부추 아린맛 제거법 이것 하나로 해결하기 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 몸에 좋은 부추는 생으로 먹기에는 특유의 아린맛이 있는데요 오늘은 부추 아린맛 이것 하나로 쉽게 잡는 비법 소개합니다 부추 아린맛 부추는 몸을 따뜻하게 해주는 우리 몸에 좋은 야채죠 다만 생부추로 먹으려면 아린맛이 강한데요 이럴 때 tv에 소개된 비법으로 아린맛 제거하는 방법이 있어요 사이다 바로 사이다를 사용한다고 하는데요 사이다 하나면 부추의 알싸한 아린맛 제거하는데 좋다고 합니다 사이다에 부추 담구기 방법도 간단한데 일단 깨끗이 씻은 부추에 사이다를 잠길 만큼 부어주세요 이대로 약 15분 정도 담가주세요 중간에 뒤집어주기 중간에 약 7분 정도 지나면 한번 뒤집어 주세요 이렇게 해주시면 사이다가 부추의 아린맛을 잡아준다고 해요 다만 부추의 아린맛이 완벽히 제거되는 것은 아니고 딱 먹기 좋은 상태래요 부추 무침 실제로 방송에서 정말 아린맛이 사라져 딱 먹기 좋은 상태라고 하네요 저도 직접 먹어보니 아린맛이 딱 좋게 제거된 맵지 않고 맛있더라고요 부추 아린맛 제거되길 바라신다면 사이다 활용해 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved