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라이프

당근비트주스 마시면…몸에 어떤 변화?

몸이 상쾌해지고 원기가 회복바야흐로 당근과 비트의 계절입니다. 영양소가 풍부한데 저렴하기까지 한 당근은 베타카로틴(비타민A)가 풍부하고요, 비트 뿌리는 항산화 물질이 빽빽~~하게 들어 있는 채소예요···

무니토 포엠소파, 오브제 같은 거실 소파를 원한다면!

최근 봉주르하우스에 새로운 소파가 들어왔어요. 바로 무니토 포엠 소파인데요. 출시된지 막 한달 반이 지난 신제품이고, 저는 한달정도 사용한 후기를 남겨봅니다? 포엠소파는 총 3가지 종류에요. 사진 기준으로 ☑️ 블랙 컬러 : 스툴 ☑️ 코랄 컬러 : 1인용 ☑️ 아이

모듈소파 브랜드 밀로티 소파추천

소파추천 모듈소파 대가족이다보니 거실 인테리어에 신경을 쓰게 됩니다. 가족들이 모두 모여서 즐겁게 지내는 공동의 공간이기때문이죠. 게다가 아이들이 크면서 공간구성이 자주 바뀌게 되는데요, 그래서 Moduler 가구에 대한 관심이 늘 깊습니다. 오늘은 그래서 모듈소파로

서울 인테리어 소품샵 가죽 식탁테이블매트 커트러리 원목 우드 트레이

서래마을 카페골목 언덕끝에 방배중하굑가 있죠. 프랑스외국인학교 맞은편에 이번에 리뉴얼한 82빌리어스가 있습니다. 이곳은 가구샵으로도 유명하지만 의외로 고퀄리티의 인테리어소품이 많은 숨은 서울소품샵입니다. 지하1-지상1층까지 연결되어 있고 수건, 쿠션, 침구류 등 여러가

류마티스 관절염 영양제 평상시에 MSN식이유황 통한 관절 건강 관리하는 방법

안녕하세요. 오늘은 류마티스 관절염에 대한 원인, 증상, 개선 방법등에 대한 정보를 다뤄보면서 동시에 이를 관리할 수 있는 MSN식이유황을 기반으로한 영양제 제품 하나를 소개해 보겠습니다. 류마티스 관절염에 대해 류마티스 관절염은 염증과 통증을 일으킵니다. 면역체계가

지방종 원인 증상 제거 , 등 목뒤 얼굴 이마 가슴 등...

지방종 원인 증상 제거 , 등 목뒤 얼굴 이마 가슴 등 어디에서나 나타날 수 있는 피부 아래 혹 같은 지방덩어리 지방종은 피부 바로 아래에서 자라는 지방 조직 덩어리입니다. 지방종은 만지면 움직이기 쉽고 딱딱하지 않고 고무 같은 느낌이 든다. 대부분의 지방종은 아프지

햇빛재채기 햇빛 알레르기 광반사 재채기 ACHOO 증후군 원인 증상 및 예방하는...

햇빛재채기 햇빛 알레르기 광반사 재채기 ACHOO 증후군 원인 및 예방하는 방법 햇빛이나 밝은 빛을 볼때에 재채기를 하는 경우,광반사 재채기, 즉 햇빛 알레르기로 알고 있는 해당 재채기 증상은 유전적 질환인데 반해, 일반적인 재채기는 자극성이나 감염에 의해 발생합니다.

우리아기 일본뇌염 조심해야 해요! 질병청, 주의보 발령

매개모기(작은빨간집모기) 제주-부산에서 올해 최초 확인 [헬스컨슈머] 질병관리청(이하 질병청)이 3월 23일 전국에 일본뇌염 주의보를 발령했다. 질병청은 제주 및 부산지역에서 올해 처음으로 일···

봄나물의 영양을 고스란히 섭취하는 방법

봄나물의 영양을 고스란히 섭취하는 방법 봄나물을 맛있게 즐길 수 있는 시기가 찾아왔습니다. 그런데 봄나물은 조리법에 따라 영양을 효과적으로 섭취할 수도, 파괴할 수도 있습니다. 봄나물의 영양을 파괴하지 않···

산후 회복을 돕는 초간단 운동법, 산후 홈트

아이를 낳고 금세 이전의 몸 상태로 돌아갈 거라는 기대와 달리 손목과 허리 통증은 갈수록 심해지고 부기는 좀처럼 빠질 기미가 보이질 않는다. 출산의 여파가 아직 남아있기 때문인데 이럴 때일수록 흐트러진 몸을 바로잡는 집중 관리가 필요하다. 출산 후 약해진 몸의 회복을

감기와 다른 급성폐쇄성후두염 구별법

일교차가 큰 봄철, 단순히 감기에 걸린 것이라 생각했는데 아이의 기침 소리가 심상치 않다면 주의 깊게 살펴봐야 한다. 평소와 다르게 컹컹거리는 기침 소리가 나거나 숨 쉬기 힘들어하는 경우 급성폐쇄성후두염을 ···

아이가 눈을 자주 깜박이는데 안검내반일까요? 아이 눈 건강 Q&A

밥을 먹거나 놀이시간에 스마트폰, 태블릿 PC로 영상을 보는 것이 일상이 되면서 아이들의 눈 건강관리 필요성은 더욱 커졌다. 특히 시력은 한 번 나빠지면 회복에 어려움이 크기에 세심한 케어로 예방하는 것이 중···

돼지등갈비찜레시피, 간장 돼지 등갈비 조림 만들기

오늘은 아이들의 밥반찬이나 어른들의 술안주로 참 좋은 돼지등갈비찜 레시피를 소개합니다. 간단한 등갈비 양념을 이용해서 핏물뺀 등갈비를 한번 조려내면 근사한 요리가 탄생하는데요. 질 좋은 등갈비로 간단히 만들어도 되고, 냉동 수입 등갈비를 이용해서도 냄새 빼고, 부드럽게

2023년 공휴일, 대체공휴일 알려드립니다.

2023년 공휴일, 대체공휴일 얼마나 될까요? 공휴일, 대체공휴일 미리 확인하고 여행계획하세요! 공휴일은 국가에서 공식적으로 지정한 휴일로 많은 분들이 공휴일과 대체공휴일을 미리 파악하고 한 해의 휴가 계획을 잡습니다. ‘공휴일에 관한 법률’이 2022년 1월 1일부터

바람피운 남자친구 용서하기 전 체크리스트

바람피운 남자친구, 다시는 만나지 않을 것이라 이야기 하지만 막상 그 상황을 직면했을 땐 쉽게 이별을 결정하지 못하는 모습을 보입니다. 수치심에 묵인하는 경우도 있고, 오랜 시간 가스라이팅에 의해 자기 의심이나 객관적인 판단을 전혀 못하는 상황일 수 있습니다. 그래서

TV 가까이서 보면 눈 나빠진다…? 사실일까?

TV 가까이서 보면 눈 나빠진다~ 어릴 적 TV를 가까이서 보면 부모님께서 멀리 떨어져 앉으라는 잔소리를 많이 들으셨을 겁니다. TV 앞에 지나치게 가까이 앉으면 눈이 나빠질 수 있다는 이유 때문인데요. 실제로도 ···

수은중독 증상 원인 액상 유기 무기 수은 종류 별 경로, 생선...

수은중독 증상 원인 액상 유기 무기 수은 종류 별 경로, 생선 섭취 및 일상생활에서 조심해야 하는 이유 수은 중독은 몸이 너무 많은 수은에 노출될 때 발생합니다. 수은은 지구 지각에서 발견되는 일종의 원소 금속으로 인간에게는 독성이 있습니다. 수은이 함유된 해산물을 너

하와이안 건강식 초간단 ‘참치 포케’ 레시피

'포케’는 신선한 해산물과 채소를 양념에 비벼 먹는 하와이의 전통 음식입니다. 최근 건강식에 대한 관심이 높아져 우리나라에서도 인기를 끌고 있는데요. 아보카도까지 더해 건강한 맛 느껴지는 ‘참치 포케’ 준···

에어컨 전용 고용량 멀티탭 대용량 콘센트 추천

점점 가정의 가전도 IoT와 함께 여러 기능이 추가되면서 소비전력이 올라가는 추세 입니다. 과거에 비하여 효율이 좋아졌기때문에 허용하는 수준에 맞출 수 있게 되었죠. 그러나 여전히 시중에 판매하는 익스텐젼의 일반 안전기준은 낮습니다. 그래서 냉방기 또는 열풍을 활용하는

식욕 폭발 임산부, 건강하게 외식하는 법

임신 중기가 되면 입덧이 사라지면서 식욕이 폭발한다. 식사에 진심을 다하는 임신부들의 음식 태교는 맛집 방문과 배달 음식 주문으로 이어지는데, 이때 주의할 점이 있다. 열량과 당, 나트륨 함유량을 체크하고 영···

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매번 세탁 힘든 카페트 김칫국물 묻었다면?이것 하나로 초간단 해결

카펫 김칫국물 지우기 이것 하나로 쉽게 해결하기 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 거실에 깔아 둔 카펫에 김칫국물이 묻어 오염될 때가 있는데요 오늘은 매번 세탁 힘든 카펫에 김칫국물 묻었을 때 쉽게 제거하는 방법 소개합니다 카페트 오염 거실에서 영화 보며 김치만두를 먹다가 실수로 바닥에 떨어졌는데요 빨간 김칫국물이 묻어나 지저분해 보이죠 보통 이럴 때 세탁기에 돌리면 되지만 카펫 사이즈가 큰 데다가 부분오염이라 매번 세탁하기 어렵죠 물티슈로 닦기 얼른 물티슈로 닦아보려 했는데요 김칫국물이 살짝 묻어 나올 뿐 깨끗하게 지워지진 않더군요 주방세제 이럴 때 이제 주방세제로 해결해 보세요 주방세제는 집에 다 있으실 테니 누구나 다 해보실 수 있겠죠 물티슈에 묻혀 거품내기 방법은 주방세제 약간을 물티슈에 펌핑해 물티슈를 한번 비벼 주세요 주방세제를 펌핑해 바로 문지르면 한 부분만 거품이 많이 나니 이렇게 살짝 비벼 주시는 게 좋아요 김칫국물 닦아주기 그다음 김칫국물 묻은 부위를 닦아주시는데요 약간 톡톡 두드리듯 닦아주시면 됩니다 지워지는 김칫국물 그냥 물티슈로 닦았을 땐 김칫국물이 그대로 있었는데 주방세제 묻혀 닦아주니 금방 지워집니다 꼭 김칫국물이 아니어도 커피나 케첩등 다른 여러 가지 오염됐을 때도 효과는 좋아요 깨끗한 물티슈로 닦기 김칫국물이 제거되면 물티슈에 물을 묻혀서 톡톡 두드리듯 닦아 줍니다 주방세제라 거품이 날 수 있으니 여러 번 닦아주시면 좋습니다 사라진 김칫국물 잘 말려주시면 김칫국물 제거 완료! 비교 사진 비교사진입니다! 세탁을 하자니 부피가 크고 귀찮았는데 오염된 부분만 주방세제로 쉽게 제거할 수 있어 좋네요 혹시 저처럼 카펫에서 음식 드시다가 흘릴 경우 당황하지 마시고 오늘 소개한 방법 참고하세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

가끔은 전화해

가끔은 전화해

맑은 새해 바람에 날려볼까

맑은 새해 바람에 날려볼까, 집 안에 걸오볼까. 전통 방패연 명장 리기태가 한지, 댓살, 실, 얼레로 이룬 정월유희.

고마운 당신을 위한 긍정 확언

상식적인 여성문파카페입니다.2024년 마지막 날이 밝았습니다.올 한 해도 감사했습니다.한 해 마무리 잘 하시길 바랍니다.이생에서 만난 당신과의 소중한 인연에 감사하며 세상에 하나 뿐 인 고귀하고 소중한 당신을 위해 두 손을 모읍니다.당신이 어디에 있든 그 곳에서 있는 그대로 빛나고 존재 자체로 사랑받기를 기도합니다.당신의 발걸음이 어디를

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‘올해의 선수’ 페이커 선정…”팀원 덕분에 명예로운 상 받아”

2024년 LCK(리그오브레전드 챔피언스 코리아)를 빛낸 최고의 선수로 T1 '페이커' 이상혁이 선정됐다. 이로써 페이커는 사우디 e스포츠 월드컵(EWC), 2024 리그오브레전드 월드챔피언십(롤드컵) 우승 등 최고의 한 해를 보내며 유종의 미를 거뒀다.29일 페이커는 서울 중구 동대문디자인플라자(DDP) 아트홀 1관에서 열린 '2024 LCK 어워드'에서 '올해의 선수'를 수상했다. LCK 어워드는 매년 한 해의 성적을 종합해 부문별 활약을 펼친 선수에게 상을 수여하는 행사다.앞서 페이커는 특별상인 OP.GG 서치 킹 상을 받고 …