유방암3기, 4기 수술 후 치료, 유방암원인 초기증상 및 유방암식단 중요
비만이 될수록 여러가지 다양한 질환에 노출될 수 있는 위험이 있다는 사실은 많은 분들이 인지하고 계시는데요. 특히나 비만은 당뇨 및 고지혈증 과 같은 질병을 유발시키는 주된 원인입니다. 심지어 최악의 상황으···
태아의 성별을 알 수 있는 각도법이 있나요? 임신부 초음파검사 Q&A
건강한 출산을 위해서는 태아의 성장 추이를 추적하는 정기검진이 필수다. 일반적으로 초음파검사를 통해 태아의 발달을 확인하는데, 임신 시기나 임신부의 건강 상태에 따라 검사 종류가 달라진다. 시기별로 어떤 ···
[컨슈머Q&A] 보험금 청구 소멸시효 지났다고 거부하는데…
독자들의 슬기로운 소비생활을 위해 우먼컨슈머가한국소비자원의 피해구제 사례를 재구성해 케이스별로안내해드립니다. 해결되지 않는 피해사례가 있다면우먼컨슈머 소비자제보를 통해 문의해주세요.Q교통상해보험에 가입해 유지하여 오던 중 교통사고로 8개월간 입원 치료
침 많이 흘리는 아기, 괜찮을까?
유치가 날 무렵의 아이들은 턱받이가 흥건하게 젖을 만큼 많은 양의 침을 흘린다. 닦고 또 닦아도 끊임없이 침을 흘리는 모습이 놀라울 따름이다. 구강 질환에 걸려 갑자기 침 분비량이 늘기도 하지만, 대부분 유치발달 시기에 나타나는 자연스러운 모습이므로
[헬스S] 손아귀 힘 빠지니… 우울증 위험 높아진다?
악력(손아귀 힘)이 약할수록 우울증 발생 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다.특히 중장년층에서 노쇠와 신체 근력 저하로 인한 신체 활동이 감소하면서 자신감 상실, 절망감 등의 부정적 심리 증상 및 우울증 발생으로 이어질 수 있다.이산 연세대학교 의과대
‘냉동식빵’ 갓 사온듯 맛있게 먹을 수 있다고!?
냉동식빵 해동법 갓 사 온 듯 맛있어요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 식빵을 사면 한 번에 다 먹을 수 없어 냉동실에 얼리게 되는데요 오늘은 냉동식빵 갓 사 온 듯 맛있게 해동하는 비법 소개합니다 냉동식빵 평소 커피 마실 때 식빵을 즐겨 먹는데요
커피믹스 이물질 혼입 이슈와 관련된 소비자 문의 증가
4월 ‘커피’ 품목 상담 증가율 두드러져 (출처) 게티이미지코리아 [헬스컨슈머] 소비자들에게서 최근 커피믹스의 이물질 혼합 이슈와 관련된 문의가 증가하고 있는 것으로 나타났다.한국소비자원(원장 장덕진, 이하 ···
피하지방 빼는 법, ‘이 운동’이 가장 좋다!
피하지방, 그리고 특히 복부 주변에 쌓인 비스테로이드 지방은 여러 가지 건강 문제와 관련이 있다는 사실을 이미 많이 알고 있을 것이다. 과체중, 비만, 대사증후군, 심혈관 질환, 당뇨병, 암 등 다양한 질병의 위···
2년 전부터 에코프로 주식 꾸준히 매수한 50대 직장인 근황
최고민수를 아시나요? 주식을 하는 젊은이들 사이에서 유행하는 말이 있습니다. 내가 산 주식의 주가가 떨어질 때마다 “최고민수야, 고맙다!”라고 말하는 거죠. 손실이 난 상태인데 대체 뭐가 고맙냐고요? 잘 생각해봅시다. 내가 10,000원에 산 주식이
목뒤 찌릿, 후두신경통 의심해 봐야 해(+원인, 증상, 진단, 치료, 예방)
후두신경통은 흔하지 않은 신경 통증 질환으로, 주로 목뒤부터 귀까지 통증이 발생한다. 후두신경통의 주요 원인과 증상에 대해 알아보자.후두신경통 원인후두신경통은 후두신경이 관여하는 영역에서 발생하는 통증···
힐링쉴드 종이필름질감필름, 탈부착형 후기 (아이패드 에어5)
아이패드 필수템 힐링쉴드 종이질감필름 사용후기 글 사진 영상 @봉주르 작년 9월쯤 아이패드 에어 5세대를 구매했고, 별다른 악세서리나 보호필름 없이 사용하고 있었다. 남들이 보는 나는 어떨지 모르겠는데 생각보다 이런 면에 무딘편 ??? 그러나 나
대구 철거 업체 대구상가철거 주택철거공사 후기
#대구철거 #대구철거업체 #대구상가철거 인테리어 관련 협업 건이 있어 대구에서 #철거공사 를 진행하게 되었습니다. 평소 대구경북 상가철거 업체로 잘 알고 지내던 대표님께 문의드린 뒤 상의 후 예약하고 일정을 잡았습니다. 이 대구철거업체를 소개드리는 이
브라질리언 왁싱, 피부 건강에 문제없을까?
기온이 급격히 오르고 옷차림이 얇아지면서 제모를 신경 쓰는 사람이 많아지고 있습니다. 특히 워터파크 등 물놀이를 계획하는 이들에겐 ‘브라질리언 왁싱’도 인기입니다. 그런데 민감한 부분인 회음부 체모 전체를 ···
초음파검사를 자주 하면 태아가 스트레스를 받을까? 임신부 초음파검사 Q&A
건강한 출산을 위해서는 태아의 성장 추이를 추적하는 정기검진이 필수다. 일반적으로 초음파검사를 통해 태아의 발달을 확인하는데, 임신 시기나 임신부의 건강 상태에 따라 검사 종류가 달라진다. 시기별로 어떤 ···
[헬스S] 정신질환 있는 2030세대, 심근경색·뇌졸중 위험↑
우울증 등 정신질환을 앓았거나 앓고 있는 20~30대 성인은 또래에 비해 심근경색 위험이 58%, 뇌졸중 위험이 42% 높다는 연구결과가 나왔다.23일 서울대병원에 따르면 동원 최의근 순환기내과 교수와 박찬순 임상강사, 한경도 숭실대 교수 공동연구팀이
종이호일·알루미늄 호일 유해성을 알고 계시면 못 드실텐데요!
728x90 종이 호일 제품에는 보통 친환경이라고 쓰여있는 경우가 많은데, 엄밀히 따지면 친환경 제품도 아닙니다. 실리콘 성분은 인공적으로 만들어야 하는 화합물로 처리할 때 땅에 묻거나 태워야 하기 때문인데 단지 다른 호일 제품보다 조금 좋아서 '친환
피망의 효능과 부작용 알아보기(+피망 칼로리는?)
피망이란 고추 과에 속하는 식물로, 다양한 색상과 크기, 모양의 품종이 존재한다. 녹색, 빨간색, 노란색, 오렌지색 등 다양한 색상의 피망이 있으며, 달콤하면서도 약간 매운맛이 특징이다. 오늘은 이런 피망이 우···
이렇게 ‘쌀’ 씻는다면 당장 멈춰야 하는 이유
쌀 씻는 법 기억해 두면 좋은 꿀팁 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 밥 할 때 아무 생각 없이 쌀을 씻고 밥을 했는데요 오늘은 쌀 씻을 때 꼭 기억해 두면 좋은 꿀팁을 소개해 드립니다 쌀 여러분은 쌀을 씻을 때 어디에 씻나요? 방송에 소개된 내용을
오히려 쉬어야 한다? 집중력 높이는 습관(+집중력에 좋은 음식)
무한한 요구와 정보의 바다 속에서 일과 학습, 그리고 개인적인 삶을 균형 있게 유지하는 것은 점점 더 어려워지고 있다. 이런 상황에서 뇌의 기능을 최적화하는 것은 매우 중요한데, 특히 그중에서도 집중력은 우리···
피플 플리저(People pleaser): 타인의 기대에 자신을 버리다.
피플 플리저(People pleaser)란 무엇인가? 피플 플리저(People pleaser)라는 단어는 마치 좋은 의미의 단어처럼 들릴 수 있습니다. 나를 좋아하는 사람을 만나는 것이 누구에게나 좋아보일 수 있으니까요. 하지만 이 용어는 심리학에서는
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“오후 9시를 보면” 부자가 될 사람인지 알 수 있다
하루의 끝은 그 사람의 삶의 방향을 보여준다. 대부분이 휴식하거나 무의미하게 시간을 흘려보낼 때, 어떤 사람은 그 시간에 인생을 바꾸고 있다. 오후 9시는 단순한 저녁 시간이 아니다. 지금의 삶이 미래의 부로 이어질 수 있는지, 조용히 말해주는 분기점이다. 1. 아무 생각 없이 드라마만 본다 하루 종일 지쳤다며 TV만 보는 건 누구나 할 수 있는 선택이
나물 무침에 자주 쓰는 ‘이 양념’, 혈압 올리는 주범입니다!
건강식으로 알려진 나물 반찬, 매일 식탁에 오르는 분들도 많습니다. 그런데 그 나물 무침에 들어가는 ‘이 양념 하나’가 오히려 혈압을 끌어올리고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 재료는 건강한데 양념 때문에 ‘숨은 고염식’이 되는 경우가 많습니다. 간장 – 감칠맛 뒤에 숨은 나트륨 폭탄 나물 무침에 빠지지 않는 대표 양념인 간장은 생각보다 훨씬 많은 나트륨
에버랜드 캐리비안베이 종일권 꿀팁 용인 워터파크 물놀이
안녕하세요, 여행 인플루언서 다빛입니다. 올여름 제대로 놀고 싶은 분들이라면 절대 놓쳐선 안 될 용인 워터파크가 있죠. 바로 에버랜드 옆에 위치한 캐리비안베이입니다. 워터파크는 하루 종일 있어야 제맛이라 생각했던 저였지만 이번에는 에버랜드와 캐리비안베이 동시에 이용할 수 있는 골드 시즌 종일권 하나로 충분히 알차게 즐길 수 있다는 걸 온몸으로 체험하고 왔어요. 낮에 캐비에서 놀고, 저녁에 에버랜드에서 놀고, 하루를 알차게 보내고 싶다면 제 일정과 꿀팁들까지 가득 정리해봤습니다. 1. 골드시즌 이번 시즌은 평소보다 더 특별하다는 거 알고 계셨나요? 무려 원피스X캐리비안베이 콜라보가 진행 중인데요, 심지어 7월 골드시.......
신도림 디큐브시티 맛집 모돌신도림 본점에서 모듬 한 판
신도림역 맛집인 모돌에 다녀왔는데요. 오픈전부터 대기하는 맛집이라 신도림 데이트나 모임 식사 장소 고민중이시라면 추천드리고 싶어 소개해드릴게요 :) 모돌 신도림본점 위치는 신도림역 1번출구에서 나와 디큐브시티 앞에서 횡단보도 하나만 건너면 되는 역에서 가까운 5분 거리에 접근성 좋은 고기 맛집인데요 주차도 가능해서 자차 방문도 편리합니다. 저희는 미리 네이버예약을 해서 웨이팅 없이 바로 입장할 수 있었어요 신도림역 맛집 모돌은 소주와 맥주를 제외한 콜키지 프리라서 생일 이벤트나 회식장소, 가족모임에 와인이나 위스키 가져가도 부담이 없어보였는데요 특히 생일자가 있는 경우에는 볶음밥을 무료로 제공한다고 합니.......
마곡 샤브샤브 맛집 제이스팟에서 가쓰오와 마라 소고기세트
마곡나루역 근처에는 회사도 많고, 서울식물원 때문에 데이트나 가족끼리 외식하는 분들도 많은 것 같은데요 얼마 전에 남편이랑 마곡 코엑스 맛집으로 알려진 제이스팟 마곡코엑스점을 다녀와서 소개해드리려고 합니다 :) 제이스팟 마곡코엑스점 제이스팟 마곡코엑스점은 마곡나루역에서 도보로 갈 수 있는 거리라 접근성이 좋아요. 특히 마곡나루역 6번출구에서 자연스럽게 이어진 건물이라서 찾기도 쉬웠습니다. 마곡 코엑스 맛집 제이스팟은 들어서기 전부터 넓직한 매장에 메뉴도 미리 살펴볼 수 있어서 좋았어요 내부가 꽤 넓어서 단체나 회식하기에도 딱이었고 바테이블도 있어서 혼밥도 무난해보였습니다. 메뉴는 자리에 있는 오더패드를.......
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고기리계곡 | 서울에서 단 30분이면 만나는 용인 계곡 추천
연일 이어지는 폭염 속, 많은 피서객들이 시원한 계곡을 찾아 나서고 있습니다.특히 용인 고기리계곡은 맑은 물과 얕은 수심, 울창한 그늘 덕분에 서울 근교 당일치기 계곡으로 주목받고 있으며, 최근 SNS에서도 용인 계곡 핫플로 입소문을 타고 있습니다. 용인 고기리계곡용인 고기리계곡은 광교산과 백운산 자락에서 흐르는 깨끗한 물줄기를 따라 형성된 계곡입니다.낙생저수지를 따라 약 5km를 이어가며 동막천으로 연결되는 고기리계곡은 평소엔 한적한 분위기지만, 여름철엔 피서객들이 바글바글할 정도로 여름 물놀이를 즐기러 옵니다.특히 서울에서 30
