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라이프

신박한 겨땀 안나는 법, 심하면 암내가 날까? (ft. 원인과 해결)

728x170 여러분은 겨땀에 고민하고 있나요? 겨땀은 겨드랑이에서 나는 땀을 말하는데, 여름이나 스트레스를 받을 때 더 많이 나타납니다. 겨땀은 냄새나 얼룩, 피부염 등으로 인해 불편함을 줄 수 있습니다. 그렇다면 겨땀의 원인과 해결은 어떻게 할 수

“보관 방법만 바꿔도 밥맛이…” 신선도 오래 유지하는 완벽한 쌀 보관법

쌀 포대 속 벌레 때문에 놀란 경험, 한 번쯤 있을 것이다. 쌀벌레는 날이 따뜻할수록 빠르게 번식하는데, 이 벌레는 쌀에 함유된 영양소를 모두 섭취해 단백질과 무기질...

“배고픔 감소한다” 가짜 식욕 없애주는 입 터짐 방지 음료

배가 고프지 않은 데도 음식을 먹고 싶은 이유는 뭘까? 이는 '가짜 식욕' 때문일 수 있다. 실제로 배가 고픈 생리적 배고픔, 즉 '진짜' 배고픔과는...

아파트 화장실 인테리어 견적 호텔 화장실 꿀팁

친척분이 화장실 인테리어 계획을 하는 중이라 어떻게 하면 합리적인 가격에 예쁘게 할 수 있느냐고 물어오셨습니다. 필자가 도와드릴 타이밍이 되지 않아 여러가지 개략적인 리모델링 견적 꿀팁과 알아두면 좋은 아파트 화장실 인테리어에 대해 알려드렸죠. 원하시

“자외선 차단 99.9%” 좋은 양우산 고르는 꿀팁

기록적인 폭염이 이어지는 가운데 햇빛을 가려주고 신체 온도를 낮춰줄 '양우산' 판매율이 급증하고 있다. '줌마템'으로 불리곤 했던 양우산이 최근에는 아줌마·할머니...

삼겹살요리, 마늘 삼겹살구이 만들기

오늘은 느끼한 삼겹살을 느끼하지 않게 먹을 수 있는 삼겹살요리를 소개합니다. 바로 마늘 듬뿍 넣어서 살짝 매콤하게 볶아 먹는 것인데요. 이럼 하나의 요리처럼 삼겹살구이를 만들어 먹을 수 있습니다. 아주 간단해요. 마늘만 듬뿍 넣어주면 되거든요. 마늘

양배추 요리 여러가지와 양배추의 효과

양배추 요리: 각양각색 맛과 영양을 만끽하다! 양배추 요리 1. 양배추의 다양한 요리 방법 양배추는 신선한 상태에서도 오랫동안 보관 가능한 장점을 가진 채소입니다. 양배추 요리는 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 대표적으로 샐러드, 스프, 볶음 등으

가리비 요리 찌는법 찌는시간, 홍가리비찜 샐러드 만드는법

오늘은 간단한 가비리요리 하나 소개합니다. 홍가리비찜을 이용한 샐러드인데요. 아삭아삭한 채소와 잘 어울리는 맛이며, 고기 못지 않게 든든한 맛을 느낄 수 있어요. 가리비찌는법은 간단한데요. 가리비찌는시간에 맞춰서 찜기에 올리고 잠시 기다렸다가 껍질 벗

아이반찬 레시피 바삭 촉촉한 용가리 어묵꼬치 용가리 만두 꼬치 한입 아이간식

아이반찬으로 준비하는 어묵꼬치, 만두꼬치 에어프라이어에 바삭 촉촉하게 구워 꼬치에 끼워주면 아이들은 밥 한 숟가락에 꼬치 하나~! 누가 먼저랄 것도 없이 잘 먹어요. 물론, 어른들 입맛에도 엄지 척 어쩜, 아이보다 더 많이 드시게 될지도 몰라요. 아이

고추장불고기 레시피 돼지고기앞다리살 제육볶음 집반찬 돼지불고기 저녁반찬 집밥

오늘 가시장미네 집밥 요리는 늘 맛있는 고기반찬 고추장불고기로 보여드려요. 이번에는 돼지고기앞다리살로 만든 돼지불고기 제육볶음이에요. 양념하고 볶아주기만 하면 되는 고기반찬으로 언제 먹어도 맛있는 집반찬이에요. 얇은 돼지고기 앞다리살에 냉장고 속 야채

고구마튀김만들기 맛있는 에어프라이어 멜팅피스 튀김

요즘 날씨가 정말 더워서 집에서 튀김을 만들기가 약간 곤란한데요. 뜨거운 열기 앞에서 한참 서 있으면 있던 입맛도 달아날 지경이라서 아쉬운데, 오늘은 아주 간단하게 고구마튀김을 포함해서 다양한 튀김을 분식집처럼 준비해 보았습니다. 바로 지난 3월에 출

밤 늦게 먹어도 살 찔 걱정 없는 ‘의외의’ 먹거리

야식으로 먹어도 되는 음식

무서운 번식력 자랑하는 ‘초파리 무리’ 한 번에 박멸하는 법 (+움짤)

여름철에 음식물을 조금만 방치해도 초파리들이 날아다니는 것을 흔히 볼 수 있다. 음식물 쓰레기통 뚜껑을 열어보면 득실득실 모여있는 끔찍한 광경도 목격하게 된다. 뚜껑을 잘 닫아도 생겨나는...

역사상 최악의 수준에 이르렀다는 미친 물가.jpg

미친 물가상승, 앞으로 1년은 어떻게 될까?

집에서도 따라 하기 쉬운 출산후 골반 교정운동

‘출산 후 안 아픈 곳이 없다’라는 말이 나올 정도로 아이를 낳은 뒤로 몸은 최약체 그 자체. 특히 틀어진 골반으로 통증을 호소하는 이들이 많다. 누워서 무릎을 구부렸을 때 양 무릎의 높낮이가 다르다면 교정이 필···

[헬스S] 폐암 치료, 수술·약물이면 끝? ‘이것’도 해야

유한양행의 표적 항암신약 "렉라자"가 지난 6월 식품의약품안전처로부터 비소세포폐암 1차 치료제로 승인받는 등 폐암 치료제를 향한 관심이 높아지고 있다. 렉라자와 같은 표적항암제는 물론 글로벌 제약사 MSD의 키트루다와 같은 면역항암제 등이 출시된 가운

골든벨 수저세트 신혼부부 커트러리 수저세트 골든벨로마

#커트러리 골든벨 수저세트로 커트러리 교체중에 있습니다. 신혼때부터 두서없이 샀다버렸다를 반복하다 이번에 수저세트를 시작으로 전체적인 교체를 진행중이에요. 와이프의 선택은 골든벨 로마 수저세트로 가성비가 좋고 무게중심과 디자인이 예뻐서 골랐다고 하는군

도마에 ‘물’을 뿌려주면 놀라운 일이 일어납니다

도마에 김치 썰 때 물을 먼저 뿌려주세요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 포기김치를 먹을 때 도마에서 썰어 주는데요 오늘은 도마에 물을 먼저 뿌려주면 생기는 놀라운 효과를 소개합니다 포기김치 김치냉장고에서 포기김치를 꺼냈어요 빨간 김치가 너무 맛있어 보이

간단한 미고랭 볶음면 만들기

저는 주말 점심으로는 파스타나 라면 같은 면 요리를 만들어서 먹고 있는데요. 오늘은 색다른 볶음면이 먹고 싶어서 미고랭을 만들어 보았습니다. 부드러우면서도 쫄깃한 면발과 이국적인 느낌이라서 색다르게 즐기기 좋습니다. 간장의 단짠 양념과 굴소스 넣어서

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까기 힘든 석류 제발 이렇게 하세요!10명 중 9명이 모르는 석류 손질법

석류 초간단 손질법 국물 흘림 없이 깔끔하게! 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 새콤달콤 맛이 좋은 석류는 손질이 까다로운데요 오늘은 까기 힘든 석류 국물 흘림 없이 쉽고 깔끔하게 손질하는 방법 소개합니다 석류 석류 손질하다 보면 빨간 알맹이 국물이 줄줄 흘러 주변이 지저분하죠 이럴 때 요령만 알면 알맹이 버리는 것 하나 없이 국물도 흐르지 않게 손질이 가능해요 일단 석류 꼭지 부분 윗면에 칼집을 넣어 손으로 조심히 뜯어줍니다 점선대로 자르기 그러면 위의 사진처럼 모양이 나오는데요 노란 점선 부분을 보시면 알맹이가 없이 하얀 속껍질 부분이 있어요 비법은 바로 점선대로 잘라주는 건데요 칼집 내기 칼로 잘라 주시돼 이때 주의 사항은 칼집을 윗부분만 살짝 내줍니다 깊이 자르면 알맹이가 닿을 수 있으니 윗부분만 살짝 칼집을 냅니다 심지 제거 칼집을 낸 뒤 동그란 심지 부분을 칼로 제거합니다 그다음 칼집을 따라 손으로 벌려줍니다 벌려진 석류 그러면 위 사진처럼 쉽게 벌어지면서 알맹이가 보여요 평소 그냥 칼로 아무렇게나 자를 때와 달리 알맹이가 하나도 으깨지지 않고요 빨간 국물 지저분하게 흐르는 것도 1도 없지요 속껍질 하얀 속껍질을 살살 뜯으면 아주 쉽게 뜯어져요 이렇게 바로 뜯어 드셔도 되고요 알맹이 털어주기 알맹이만 털어서 깔끔하게 드시고 싶다면? 깊고 큰 볼에 옥수수 털듯이 수저로 석류껍질 부분을 톡톡 쳐줍니다 석류 알맹이 그러면 알맹이만 속 분리돼서 나와요 숟가락으로 한 숟가락씩 떠먹으면 너무 맛있어요 ㅎ 석류 드실 때 오늘 방법 참고하셔서 버리는 것 없이, 국물 흘림 없이 깔끔하게 손질해 드셔 보세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved

베트남에도 눈이 내린다고? 에디터의 사파 여행기

북부 베트남의 매력을 엿보고 싶다면 기점은 하노이가 되어야 한다.

코네티컷 숲 속 존 배의 집

조각가 존 배의 예술적 안식처.

총각 행세하더니 중학생 아들 있었다는 배우

'별에서 온 그대'에서 전지현의 어리버리한 매니저로 주목받기 시작한 배우 김강현은 군 복무 시절만 해도 자신의 진로에 대해 명확히 알지 못했지만, 전역 후 우연히 방문한 서울 대학로에서 본 직원 채용 공고를 계기로 연기를 시작하게 됐다. 김강현이 연기를 선택한 것은 그에게 부모님을 향한 첫 반항이었다. 부모님의 뜻에 따라 착하게만 살던 그는 “최소 5년은

결혼이 두려워서 연하남 고백 거절한 가수 근황

결혼이 두려워 현재 남편의 첫 고백을 거절했던 여가수 바다의 러브스토리가 주목받고 있습니다. 1세대 대표 걸그룹 S.E.S. 멤버 바다는 지난 2017년 11살 연하 파티시에 남편과 결혼식을 올렸는데요. 보수적인 성격의 바다는 남편의 청혼에 "윤리적, 도덕적으로 있을 수 없는 일이라 거절했었다"고 밝혔습니다. 당시 36살이었던 바다는 26살 남자의 고백을

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안다르, 해외 매출 급증으로 글로벌 입지 강화

테크니컬 애슬레저 브랜드 안다르가 11월 한 달 동안 해외 월 매출 최대치인 22억 원을 기록하며 전년 대비 55%의 성장률을 보였다. 이는 글로벌 시장에서 안다르의 경쟁력이 크게 향상되었음을 나타낸다.특히 싱가포르에서의 성장이 두드러졌다. 안다르의 싱가포르 매출은 전년 대비 184% 증가하여 약 3배의 성장세를 보였다. 지난해 7월 싱가포르 마리나 스퀘어에 첫 글로벌 매장을 연 이후, 현지에서 큰 호응을 얻어 올해 10월 오차드로드 다카시마야 백화점에 두 번째 매장을 오픈했다. 두 매장은 모두 높은 매출을 기록하며 안다르의 현지