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라이프

약과에 진심인 MZ세대… 몸에 괜찮을까?

전통음식 약과가 MZ세대에게 꾸준한 인기를 얻고 있습니다. 인기 약과를 구매하는 것은 티켓팅을 하는 것만큼이나 힘들어 ‘약켓팅(약과+티켓팅)’이란 말까지 생겨날 정도인데요. 흔히 전통음식 ···

살면서 대다수의 사람들이 하고 있는 ‘망상’ 1위

*이 책은 2022년 출간된 『역행자』의 개정증보판입니다. 95퍼센트의 인간은 타고난 유전자와 본성의 꼭두각시로 살아간다. 이들은 평생 돈, 시간, 운명에게 속박되어, 평범함을 벗어나지 못하고 불행하게 사는 ‘순리자’다. 그러나 5퍼센트의 인간은 다르

“나이들어 보여”란 말에 52세 유재석이 한 말

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달달한데 칼로리는 낮다? 스테비아 토마토 효능 알아보기

스테비아 토마토란 이름에서 알 수 있듯이, 스테비아와 토마토를 결합한 것이다. 스테비아에서 추출한 당분을 활용하여 재배된 토마토이며 자연스러운 단맛을 가지고 있어 설탕 대신 사용될 수도 있고 달달한 맛으로···

[헬스S] ‘이 균’ 때문에 소아 아토피피부염 증상 악화

최근 소아 아토피피부염 환자의 피부 상태를 악화시키는 직접적인 원인이 황색포도알균이라는 연구 결과가 나왔다. 25일 삼성서울병원에 따르면 안강모·김지현 삼성서울병원 교수와 도널드 륭·엘레나 골레바 미국 내셔널주이시헬스병원 교수 공동 연구팀은 이 같은

들기름, 고온 요리 가능? (+들기름 효능 및 주의사항)

들깨를 짜서 만든 들기름은 고유의 향과 맛 때문에 다양한 요리에 사용된다. 들기름은 그 자체만으로도 맛과 향이 풍부하므로, 다양한 요리에 향긋한 맛을 더하는 역할을 하며 여러 가지 건강에 좋은 영양소가 풍부···

남아도는 일회용 케찹 ‘스텐’에 발라주니!?

일회용 케첩 활용법 녹슨 스텐 제거하세요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 가끔 배달 음식을 시키면 일회용 케첩이 딸려와서 은근히 많은데요 오늘은 남아도는 일회용 케첩 스텐에 바르면 생기는 효과를 소개합니다 일회용 케찹 돈가스나 핫도그등을 주문하면 일회용

아이와 함께 해외여행 가볼까?

코로나19 완화로 하늘길이 열리면서 국내외로 떠나는 여행객들이 크게 늘었다. 오랜만에 타는 비행기에 들뜨는 마음도 잠시, 처음 아이와 함께 타는 비행기라는 사실에 가슴이 두근거린다면 주목. 모두가 즐거운 비···

여름대비 세탁기 관리팁 3 (프로쉬 세탁조클리너 추천)

올 여름은 며칠 제외하고 내내 비온단 소식에 벌써부터 바짝 긴장하게 되는 요즘이에요. 저희 부부는 장화도 미리 준비했고 제습기도 미리 청소해뒀고 또 가장 많은 습기를 방출하는 세탁기&건조기 잘 케어해줄 준비도 마쳤습니다. 오늘은 프로쉬 세탁조클리너 소

힘줄염 무릎 뿐만 아니라 어깨 힘줄염증 원인과 증상 예방 방법 수칙...

힘줄염 무릎 뿐만 아니라 어깨힘줄염증 원인과 증상 예방 방법 수칙 등에 대해 힘줄염은 뼈에 근육을 붙이는 두꺼운 섬유줄인 힘줄의 염증이나 자극입니다. 그 상태는 관절 바로 바깥 부분에서 고통과 부드러움을 유발합니다. 이름그대로 힘줄에서 발생할 수 있지

갓성비 노비타 비데 구입 설치 할인 득템 방법

필자가 현재 사용중인 비데는 BD-AC50N 입니다. 대세는 렌탈이 아니라 비데구입설치라서 이리저리 잘 둘러보았더니 온라인 스토어에 일목요연하게 가격이 정리되어 있더라고요. 선택한 이유 제가 원했던 기능은 다음과 같은데요. -방수비데 -스텐리스노즐 -

구각염 구순 구각염 원인 증상 및 치료 크림 구각염 연고 정보

구각염,구순 구각염 원인 증상 및 치료 크림 연고 정보 구각염이란? 구각염은 입술이 만나는 입가에 붉은 발진과 포진을 일으켜 각질를 만드는 질환입니다. 다른 이름으로는 입술 주위에 생기는 포진인 구순 구각염으로도 불리기도 합니다. 입 한쪽이나 양쪽에서

낮잠, 꼭 필요할까? 낮잠의 효능 알아보기

낮잠은 우리 생활의 중요한 요소이며, 간과하기 쉬운 부분이지만 매우 중요한 효능을 가지고 있다. 낮잠은 특히 스트레스 해소, 기억력 향상, 창의성 증진 등의 면에서 우리의 건강을 크게 증진시키는 효과가 있으며···

취준생 슬럼프, ‘연이은 불합격 통지’가 가장 큰 원인

상당수의 취준생이 자격증 공부나 취업 준비 중에 슬럼프를 경험한 것으로 나타났다.종합교육기업 에듀윌이 이같은 내용을 담은 설문조사 결과를 발표했다. 이번 조사는 5월12일부터 10일간 20대에서 40대 성인남녀 118명을 대상으로 진행됐다. 이에 따르

자존감 높이는 방법: 건강한 마음을 위한 가이드

자존감은 우리가 자신을 어떻게 인식하고 평가하는지에 대한 감정적인 상태이다. 이는 자기 인식, 자기 평가, 그리고 자기 사랑에 대한 감각을 포함하며, 우리가 어떻게 생각하고 행동하며, 그리고 다른 사람과 어떻···

꼭 필요한 다이어트 중 식욕 억제 TIP

다이어트를 하는 동안 많은 사람들이 가장 어려워하는 점 중 하나는 바로 식욕을 억제하는 것이다. 특히 스트레스를 받거나 피곤할 때 더욱 강한 식욕을 느끼는 경우가 많은데, 이는 체중 감량을 방해하는 주요 요인···

자존감 낮은 사람들이 꼭 봐야 하는 ‘하버드대 이 실험’

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콜레스테롤 수치란 무엇을 뜻하는가

콜레스테롤에 관한 이야기를 자주 들으시나요? 그렇다면 사람들이 왜 그렇게 콜레스테롤 수치를 유지하기 위해 노력하는지 알아보셔야 합니다. 콜레스테롤은 항상 우리 몸에 존재합니다. 콜레스테롤 수치는 나이, 성···

모듈소파 패브릭 REAL 조야 원단

#모듈소파 이사를 앞둔 냥집사 지인에게 연락이 왔습니다. 반려동물과 함께할 수 있는 패브릭소파를 추천해줄 수 있냐고 말이죠. 가죽은 고양이뿐 아니라 아이까지 있다보니 스크래치가 심하게 나기때문에 기능성원단 제품을 원했습니다. 그러나 1년에 수십곳의 가

유방암3기, 4기 수술 후 치료, 유방암원인 초기증상 및 유방암식단 중요

비만이 될수록 여러가지 다양한 질환에 노출될 수 있는 위험이 있다는 사실은 많은 분들이 인지하고 계시는데요. 특히나 비만은 당뇨 및 고지혈증 과 같은 질병을 유발시키는 주된 원인입니다. 심지어 최악의 상황으···

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“짱츠는 누명이었나?”.. 국토부가 발표한 ‘2024 가장 안전한 車’의 반전 정체

2024년 자동차안전도평가(KNCAP) 발표 국토교통부와 한국교통안전공단 자동차안전연구원의 ‘2024년 자동차안전도평가(KNCAP)’ 결과가 발표되었다. 이번 평가는 국토교통부와 한국교통안전공단이 공동으로 진행하였으며, 총 9개 차종을 대상으로 실시되었다. ... 더 보기

퀀터스테크놀로지스 퀀터스, 국회 기획재정위원장 표창 수상 영예

퀀터스테크놀로지스(대표 이재민)의 퀀트투자 서비스 ‘퀀터스(Quant+us)’가 ‘2024 대한민국 글로벌파워브랜드 대상’ 시상식에서 국회 기획재정위원장상을 수상했다. 2년 연속

부산 새해 일출 명소 금정산 최단 코스 일출 시간

금정산 Gumjung Mt,(해발 800.8m) 백두대간 끝자락에 해당하는 산으로 부산시 금정구와 경남 양산시 동면 경계에 이르며, 금정산성과 천년고찰 범어사가 있다. 주봉은 고당봉이고 북으로 장군봉 남으로 상계봉을 거쳐 백양산까지 산세가 이어지는 산으로 정상에서 바라보는 일출은 벅찬 감동으로 다가온다. (금정산 최단코스 : 범어사 북문 원효봉 대륙봉 금정산성 고당봉) 부산 일출 명소 금정산 새해를 기다리는 마음은 왠지 두근거림과 설레임의 연속입니다. 묵은 해를 보내는 아쉬움은 이젠 되돌릴 수 없는 일이기에 잊어버리고 새해에는 벅찬 마음으로 맞이할 일입니다. 바라보이는 바다의 색은 보는 사람들 마음에 따라 각양각색으로 빛나.......

새하얀 눈처럼 맑디맑은 요정이 될래요

겨울에 생각나는 페어리 메이크업.

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