[헬스S] 자주 배가 더부룩하다면… 뭘 먹는 게 좋을까요
흔히 배에 가스가 꽉 찬 느낌이나 더부룩한 느낌을 받을 때가 있다. 대부분 일시적 증상이어서 크게 신경을 쓰지 않지만 복강 내 장기의 질환이나 전신 질환의 초기 증상일 수 있다는 점에서 주의할 필요가 있다.배가 팽창해 복위(배둘레)가 증가하는 증상을
남자 엠(M)자 탈모원인·예방하는 샴푸법 & 저녁 머리감기가 효과적
728x90 말씀드리기 민망하지만 혹시 대머리에 가까워지시나요? 남자들은 엠자(M) 탈모형태가 대다수죠. 오는 것은 순서가 있어도 탈모는 순서가 없습니다. 나이가 20대라도 엠자 형태로 탈모형태가 나타나기 시작하는 것이죠. 멋있는 남자도 엠(M)자 탈
웩 유리용기 2차 공구마켓 안내, 진행상품 소개 (4월 9일 오픈)
한번도 안써본 사람은 있어도, 하나만 갖고 있는 사람은 없다는 독일 WECK 유리용기. 지난 1차 마켓에서 구매하신 분들 잘 사용하고 계시죠? 2차 마켓을 준비하며 남겨주신 후기를 살펴보았는데, 다들 더 살걸 후회된다는 코멘트를 남겨주셔서 괜시리 기쁜
신축아파트 삼성 30평 시스템 에어컨 설치 비용 업체
인테리어공사 전 협의 과정에서 시스템에어컨에 관한 질문을 받기 마련입니다. 천장마감에 앞서 계획되는게 순서니까요. 이때 인터넷에서 저렴하게 출시되는 업체들을 많이 만나게 되는데, 소비자들이 오해하는 부분이 있더라구요. 에어컨은 설치 시운전까지 완제품이
간 안 좋을 때 증상 및 간 건강의 중요성(+간에 좋은 영양제...
간 건강은 우리 몸의 건강에 있어서 매우 중요한 역할을 한다. 간은 대사, 해독, 단백질 합성, 혈액 응고 인자 생성 등 다양한 기능을 수행하므로 간 건강을 유지하는 것이 중요하며, 오늘은 간 건강의 중요성과 간···
남성 성기능 건강의 중요성(+관리법, 영양소)
남성 성기능 건강에 대한 이해와 관리는 전반적인 건강 상태와 삶의 질에 큰 영향을 미친다. 성기능 장애는 남성의 정신 건강, 자존감, 그리고 파트너와의 관계에 영향을 줄 수 있으며, 이에 대한 올바른 지식과 건···
[헬스S] 10년 새 1.5배 증가한 조산아 비율, 예방은?
최근 35세 이상의 고령 산모 증가와 난임 시술 등으로 인한 다태아 출생이 증가하면서 조산 비율이 늘고 있다. 6일 한국보건사회연구원에 따르면 2011~2021년 사이 국내 출생아는 47만1000명에서 26만1000명으로 44.6% 감소한 반면 같은
우리 아이 알록달록한 세상 모르는 건건 아닐까? 색각이상에 대한 궁금증 Q&A
아이들은 3세 이후가 되면 물건의 모양과 색을 구분할 수 있게 된다. 하지만 유독 색깔 이름을 헷갈려 하거나 색깔 찾기를 어려워한다면 시각 발달에 문제가 없는지 검사를 해본다. 색맹과 색약을 아우르는 색각 이상으로 진단받더라도 제때 발견하면 개선할 수
전원주택 조경 담장 울타리 봄꽃 명자나무 능소화 사철나무 꽃 키우기
전원주택 담장을 식물로 마무리하는 것은 전원주택 조경을 꾸미는 분들의 로망이라고 할 수 있습니다. 여기에 많은 식재들이 후보군에 있는데요. 전국을 막론하고 식생에 큰 지장이 없으면서 미관상 예쁜 담장용 식물을 3종류 뽑아보았습니다. 명자나무 봄꽃 대표
4년 전 유행했던 ‘모링가’ 진짜 효능 9
3~4년 전부터 TV 건강프로그램이나 예능프로그램 등에서 영양소가 많고, 혈관을 깨끗하게 해주면서, 몸속의 독소까지 없애준다고 소개하면서 크게 화제를 모았던 것 ‘모링가’ 헬스뉴스닷컴이 확인해 본 ···
오래 된 우유를 ‘프라이팬’에 끓였을 뿐인데!?
프라이팬 관리법 우유를 넣고 끓여보세요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 다양한 요리에 프라이팬을 자주 사용하는 편인데요 오늘은 프라이팬에 유통기한 지난 우유를 끓이는 이유를 소개합니다 프라이팬 저희 집에서 자주 사용되는 프라이팬인데요 처음에 구매할 때는 코팅력이 참
까다로운 커피포트 석회, 이렇게 쉽게 제거된다고!?
커피포트 청소법 끓여주기만 하면 끝! 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 평소 집에서 커피나 차를 마실 때 커피포트를 활용하는데요 오늘은 세균덩어리라는 커피포트 석회 정말 쉽게 제거하는 꿀팁 소개합니다 더러운 커피포트 주방에서 열일하는 저희 집 커피포트인데요 커피포트도 자주
머리카락, 도대체 왜 손상될까?(+손상 예방법)
‘건강한 모발’은 자신감과 아름다움을 향상시키는 데 큰 도움이 되기 때문에, 모발 건강을 유지하고 손상을 예방하는 방법에 대해 관심을 가진 이들이 많다. 오늘은 머리카락을 손상시키는 원인, 그리고···
일본 방사능 오염 우려 농수산물 철벽 방어…안심하세요!
멍게 가리비 참돔 등 수산물 비롯 27종 수입금지[헬스컨슈머] 후쿠시마 원전 사고 이후 우리 국민의 건강과 안전을 확보하기 위해 국내로 수입되는 일본산 식품에 대한 방사능 안전관리를 철저하고 꼼꼼하게 실시하···
아이와 함께 나무를 심어요, 나무 심는 법
4월 5일 식목일을 맞아 나무가 우리 삶에 미치는 영향을 알아보는 동시에 집 주변에 나무 심기에도 도전해 보세요. 식목일은 왜 4월 5일일까? 4월하면 가장 먼저 떠오르는 식목일은 바로 나무를 심는 날입니다. 1946···
“세포배양식품 구입하겠다” 10명 중 3명도 안 돼..정부는 추진하는데…
국회 K-바이오헬스포럼서 조사결과 발표...전문가 “세포배양육 절대 안전치 않다”[헬스컨슈머] 대체 식품의 일환으로 세포배양식품이 많은 논란에도 부상하고 있는 가운데, 만약 이 세포배양식품을 원료···
아이와 함께 베란다 텃밭 가꾸기 실전 꿀팁
텃밭은 자연의 순환을 눈으로 직접 보고 느낄 수 있는 살아 있는 교육의 장이다. 4월 5일 식목일을 맞이하여 아이와 함께 베란다 텃밭을 시작해 보자. Step 1 텃밭 준비물 마련하기 흙 흙은 텃밭의 가장 기본 요소. 공원이나 야외의 흙을 사용하면 안 된다. 노지 흙에
라운드 숄더 교정, ‘이 동작’으로 펴집니다!
등 · 어깨가 안쪽으로 말려 구부정한 ‘라운드 숄더’는 승모근을 비롯한 등근육이 약해지면서 나타나는 체형입니다. 주로 오랜 시간 앉아서 일하는 사무직 직장인들에게 자주 나타납니다. 라운드 숄더가 있으면 목디···
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“아이 키우느라 맞벌이 안된다는 아내” .. 외벌이 260 남편의 하소연
260 외벌이 남편, 아내에 대한 불만 폭발누리꾼 반응은 싸늘 6살 딸을 키우고 있는 한 외벌이 남편이 아내에 대한 고민을 털어놓으며 ... Read more
“단풍 절정, 가을산 추천” 11월 시원한 산세와 함께 오르기 좋은 단풍 명소
11월이 다가오면 우리나라의 명산에는 단풍을 시작으로 은빛 물결을 이루는 억새들이 가득한 곳이 있습니다. 11월, 가을에 떠나기 좋은 단풍 명소는 참 많지만, 산세와 하이킹을 즐기며 정상에 올라 금수강산 우리나라의 절경을 보는 것도 좋은 방법일 것입니다. 단풍 명소가 가득한 가을 가볼 만한 곳을 추천해 드리겠습니다. 이번 주말, 가을 산으로 즐거운 하이킹을 즐겨보시길 바랍니다.■가을 등산시 주의사항1)낙엽 조심하기: 단풍을 즐기다 보면 수북히 쌓인 낙엽들이 있습니다. 상당히 미끄러우므로 하산할 때 주의해주세요.2)기능성 옷 착용:
애 딸린 8살 연상 돌싱 배우가 반대하는 시부모님 설득한 방법
2011년 혼인신고를 마치고 부부의 연을 맺은 배우 김가연과 프로게이머 임요환 부부. 두 사람은 교제 당시부터 8살 차의 연상연하 커플인 것으로 큰 주목을 받았다. 뿐만 아니라 김가연은 전 남편과의 사이에서 태어난 딸을 홀로 키우는 싱글맘이었는데, 그러다 보니 아직 미혼이고 나이가 어렸던 임요한의 집안에서는 두 사람의 교제를 탐탁지 않아했다고 한다. 그런
‘동물과 함께하며 힐링하세요’ 고양시, 동물교감치유 문화제 오는 26일 개최
[노트펫] 경기도 고양시는 오는 26일 사람과 동물이 함께 교감하는 동물교감치유 문화제를 개최한다고 밝혔다. 16일 시에 따르면, 올해 두 번째로 개최되는 동물교감치유 문화제는 ‘2024 펫츠런’과 함께 일산문화광장에서 진행된다.
잠자는 불독 얼굴을 따스하게 핥아주는 고양이 친구…’넌 응석받이다옹’
[노트펫] 잠자는 불독의 얼굴을 따스하게 핥아주는 고양이가 있습니다. 찬바람이 부는 쌀쌀한 날에 참 고마운 친구네요. 지난 21일(현지 시간) 미국 동물전문매체 퍼레이드펫츠에 따르면, 미국에서 살고 있는 수컷 프렌치 불독 '에밋(Emmett)'에겐 매우 특별한 친구가 있습니다.
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얼굴 접촉성피부염 , 마스크여드름 원인 증상 예방방법
안녕하세요 방랑자 입니다~ 이번 포스팅은 접촉성피부염 , 마스크여드름 대해 알아보려해요! 얼굴 접촉성피부염 , 마스크여드름 원인 요즘 마스크를 쓰는 일이 일상 속에 깊숙이 자리 잡으면서 피부 고민이 많아진 것 같아요. 좀 괜찮아진 것 같다가..다시 또 바이러스가 유행이 시작되었더라고요 ㅠ 저도 마스크를 지속적으로 쓰다보니 저도 얼굴에 트러블이 생기더라고요. 그래서 오늘은 제가 경험한 얼굴접촉성피부염 , 마스크트러블 , 마스크여드름 원인에 대해 이야기해보려 해요. 얼굴접촉성피부염 ? 얼굴 접촉성 피부염은 피부가 특정 물질에 접촉함으로써 염증이 발생하는 피부 질환으로, 주로 알레르기 반응이나 자극으로 인해 발생합니.......
